《笑忘书》歌词如下：将这样的感触，写一封情书，送给我自己。感动得要哭，很久没哭，不失为天大的幸福。将这一份礼物，这一封情书，给自己祝福。可以不在乎，才能对别人在乎。lalalala....... lalalala.......从开始哭着嫉妒，变成了笑着羡慕。时间是怎么样爬过了我皮肤，只有我自己最清楚。将这样的感触，写一封情书，送给我自己。感动得要哭，很久没哭，不失为天大的幸福。
《笑忘书》是由
林夕作词、江志仁作曲，王菲演唱的歌曲。该曲的粤语版为
《给自己的情书》，均收录于王菲2000年发行的专辑
《寓言》中。《笑忘书》取材于捷克作家米兰·昆德拉的作品
《笑忘录》 。林夕觉得《寓言》专辑里的5首歌都很抽象，就想着加一首流行歌曲，主要考虑到大众的口味和专辑的销量，那时林夕常常在想“自爱”的问题，一个人怎么样才算是自爱、自爱有无必要、自爱的方法又是什么。所以创作了这首歌曲，林夕在该曲里面加入了很多爱自己、保护自己的方法 。