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腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛邱氏悬壶怎么治?
如题所述
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推荐答案 2022-03-31
他们在科技一路!看的还真的不错。需要提前预约。 注意保持良好的姿势与习惯这样才能减少
腰椎间盘
突出的几率,比如: 1、睡眠时的床不宜太软。 2、坐时腰背部紧贴椅背,通过椅背来减少腰部的压力。 3、坐45分钟后站立一会,不要让腰部持续受力。 4、不坐矮凳,不瘫坐在沙发中,平时应选择合适高度的椅子。 5、下蹲,弯腰不要超过10分钟以上。 6、避免弯腰取物,最好采用下蹲的方式。 7、腰部不舒服时戴腰围。 8、
腰间盘
突出患者不要做
仰卧起坐
。 9、腰椎间盘突出要小心练瑜伽。
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其他回答
第1个回答 2022-03-30
这个并发症最好是做手术治疗,效果明显
如果是选择保守治疗可能需要很长时间
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