如何做出简单好吃的柠檬酸菜鱼?

如题所述

柠檬酸菜鱼做法
1、一条草鱼去掉鳞片、鳃、内脏,充分清洗干净,然后将鱼头剁开,鱼骨和鱼肉分别切开,并将鱼肉切成薄片,再次用清水浸泡,去除血水。

2、现在一般生活在都市的家庭,很少有自制酸菜,可以选择购买袋装的酸菜鱼作料,一般里面包含腌制包、酸菜包、调料包。个人认为,其中腌制包比较重要,因其加入了许多各种调味料,除了增味以外还有不错的去腥效果。
3、五颗干辣椒切成段、适量葱花、花椒、姜片、蒜片,一个柠檬切成两半去掉籽,其中一半切成片。
将洗净的鱼片和鱼骨分开,取一半的腌制包料、适量淀粉和黑胡椒粉,将鱼头和鱼骨一起腌制,剩下的一半腌制包料腌制鱼片,同样也加入适量淀粉和黑胡椒粉,同时将半个柠檬的汁挤出,分别撒在鱼骨和鱼片上面,搅拌均匀,一起腌制15分钟。

制作
1、热锅,加入适量食用油,将姜蒜片、花椒、酸菜爆炒,直至炒出金黄色,然后加入适量开水,熬出酸汤味。
2、下入腌制好的鱼头,煮3分钟,然后下入鱼骨煮3分钟,用漏勺将鱼头、鱼骨盛出装盘。
3、火开到最大,下入腌制好的鱼片和柠檬片煮沸,鱼片变色即可出锅,盖在鱼头和鱼骨上面。
4、在鱼片上撒上一把葱花,然后再次热锅,加入适量食用油,撒上准备好的干辣椒段激一下,将热油和干辣椒同时淋入葱花上。
至此,一道鱼肉爽滑鲜嫩,酸中带辣,酸菜酸劲十足,口感爽脆的柠檬酸菜鱼就做好了。鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲,可以说任何时候吃这道菜都是不错的选择。
划重点
1、腌制包已包含较重的咸味,加上酸菜也带咸味,一般家庭吃的话基本选择3斤左右的草鱼,不需要再加食用盐。
2、柠檬必须去掉籽,否则会煮出苦味,其次,柠檬片也不适合久煮,煮得时间过长也会发苦,所以在腌制的时候加入柠檬汁后,煮鱼片时再加入柠檬片即可,因为煮鱼片的时间基本1分钟足矣。
3、热油激干辣椒的时候油温不宜过高,否则辣椒直接糊掉,就吃不出香味了。
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第1个回答  2021-01-14

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