1.味道甜软,好吃不崩,方法超级简单。窝头是我的大爱。玉米具有减肥抗癌、降血压降血脂、增强记忆力明目、促进胃肠蠕动等功效。节假日吃大鱼大肉,食欲也会降低。吃一些软糯清淡的也可以。如果家里有老人,有时候血压会高。你也可以做一些玉米沃沃,让他们多吃些粗粮,这对降低血压也很有帮助。刚蒸了沃沃。玉米粉160克,普通面粉150克,糖适量,奶粉适量,酵母粉3g,纯牛奶200ml。做玉米面馒头的时候,不能只放玉米面。肯定不好吃,又干又硬,特别呛。
2.我们还需要多放一点面粉,再多放一点奶粉,这样会更软,奶味更足,连小孩子都更喜欢吃。将面粉、玉米粉和奶粉混合,然后搅拌均匀,备用。如果你喜欢甜的东西,就放一点糖在上面,忘记你不能吃的东西。首先准备一小碗玉米面倒入盆中,然后在盆中加入少量开水搅拌至玉米面处于这种湿润状态,晾凉备用。然后将一小碗面粉倒入盆中搅拌均匀,玉米粉和白面粉的比例是1:1。准备一小碗温水,碗中加入3g酵母粉,再加入一勺白糖搅拌融化。
3.将搅拌均匀的酵母水倒入盆中开始揉面,用筷子搅拌的同时加入少量的水,然后用双手揉成均匀的面,做成窝头。揉好面团后,再稍微用力揉一揉。把下面的牛奶准备好。牛奶也是一种关键成分。比直接放水味道好多了。将酵母粉倒入牛奶中,搅拌均匀,然后静置一会,再将酵母水倒入刚才的面粉、玉米粉和奶粉中,用筷子搅拌均匀。将面团揉匀,揉圆,用大拇指在底部翻一个窝。不用担心在炒锅里蒸,而是做两遍,半小时左右。
4.头发做好之后,我们拿出来继续揉捏,这样可以排出空气。接下来,我们可以把它分成适当的剂量。我这里把它分成了16剂,把每一剂都排列成窝窝头的形状。毕竟继续盖一层保鲜膜,室温下松弛30分钟。放入发酵好的窝窝头中用大火烧开,然后转小火蒸20分钟,再关火焖2 ~ 3分钟,拿出来吃的时候再把里面的面团拿出来。