我国有5个地震区及其包含的23条地震带。
其中，5个地震区分别是:
(1)华北地震区:包括河南西北部、河北大部、山西大部、山东中部、内蒙古中部、宁夏大部、陕西中南部、辽宁南部、安徽北部和江苏北部。
华北地震区包含4条地震带:
①郯城-营口地震带:北起
辽宁铁岭、南至江苏宿迁。包括辽宁南部、河北大部、山东中部和江苏北部。
②华北平原地震带:位于燕山以南、新乡-蚌埠以北、
太行山以东、辽东湾以西。包括河南西北部、河北南部、辽宁西南部。
③汾河-渭河地震带:位于宣化-怀安盆地以南、渭河盆地以北。包括河北中部、陕西中南部。
④银川-河套地震带:位于内蒙古中部、宁夏大部。
(2)青藏高原地震区:包括青海和西藏的全部、
新疆南部、甘肃西南部、四川西部、云南西北部，是我国最大的地震区。
青藏高原地震区包含5条地震带:
①西藏中部地震带:位于西藏中部、西藏北部和青海省大部。
②喜马拉雅山地震带:位于西藏南部的边境地区。
③
金沙江-元江地震带:位于西藏东部和东南部、云南西北部。
④
康定-甘孜地震带:位于西藏东部和东北部、四川省西北部。
⑤安宁河谷地震带:位于四川省西部。
(3)西北地震区:包括甘肃
河西走廊、青海东北部、新疆大部。
西北地震区包含9条地震带:
①民勤地震带:包括
贺兰山以西、
巴音乌拉山以东、雅布赖山以南、天景山以北。
②河西走廊地震带:包括河西走廊的全部和
祁连山北部。
③祁连山地震带:包括祁连山大部(中部和南部的主体部分)。
④柴达木地震带:包括青海东北部的柴达木盆地及周边地区。
⑤拜城-和静地震带:包括新疆北部的库车和轮台，以及乌什以北。
⑥喀什-柯坪地震带:包括新疆中部和南部的阿克苏-鸭子山一线以南，天山及天山以南。
⑦塔里木南缘地震带:包括新疆最南端的塔里木盆地南部。
⑧阿尔泰山地震带:包括新疆东北部的一小部分。
⑨六盘山地震带:包括甘肃东部的六盘山、六盘水一带。
(4)西南地震区:包括四川省中东部、云南省中东部和云南省西南部。
西南地震区包含3条地震带:
①成都-马边地震带:位于四川省中东部的成都平原地区。
②怒江-澜沧江地震带:位于云南省西南部。
③滇东地震带:位于云南省中东部。
(5)东南沿海地震区:包括浙江省南部、福建省东部、
台湾省最外围的一圈区域和广东省东北部。
东南沿海地震区包含2条地震带:
①东南沿海地震带:包括浙江省南部、福建省东部、广东省东北部。
②太平洋环台湾地震带:包括台湾省最外围的一圈区域。