第1个回答 2021-06-17
盆底肌恢复不好的现象首先会表现出阴道内肿物的突出阴道前后壁的松弛，咳嗽漏尿尿不尽等情况，在怀孕分娩之后多多少少都是有盆底肌力的受损，所以建议在产后42天无论是顺产还是剖宫产都建议行盆底肌力筛查。 如果存在盆底肌力的受损首先可以平时自己多做缩肛运动，也就是凯格尔运动。 第二可以行盆底电生理刺激来帮助盆底肌的康复。 另外对于轻度的子宫脱垂还可以放子宫托，对于阴道前后壁松弛的可以做缩阴手术，但是在术后还是要注意维护，也就是不要使用负压，比如长期慢性的便秘，咳嗽，提拉重物，这些习惯要改掉。