可以让女朋友发展自己的社交圈，有自己的社交活动，这样她就不会总是把心思放在你身上了。
其实女朋友过于粘人也是一件让人很烦恼的事情，感觉完全没有了自己的私人空间，可以粘人，但也要适度，毕竟有时候自己也想做点自己想做的事情，上班已经够累的了，想玩会游戏或者自己清净一下都不行，太难受。
前两年的时候我老公承包了一个场地做汽车维修，招收了两名学徒，其中一个人是跟他同一个村子的，三个人住在同一间宿舍里面，我老公说同村的这个人除了在工作的时候没有跟他老婆聊天，其余时间只要一有空两个人必须是开着视频的。
他老婆带着女儿在娘家住，女儿已经两岁了，基本上不需要怎么带了，每天只需要看着孩子就行，这样他老婆就有很多时间，每天都很闲，早上起床的第一件事就是打电话给他，干活的时间也打（但是没空接），下班后他第一时间要回复他老婆的电话，不然就发脾气了，吃饭的时候也会打电话来，洗澡前要通话，洗完澡的第一时间也要通话，直到睡觉……当时我老公跟我说的时候我还不太相信，我说不至于这样吧，有那么粘人吗？本身我自己是个不怎么粘人的人，所以无法想象一个女人可以做到这种程度。
有一次我休假过去他那里的时候算是见识到了，他们三个人在外面干活，我在宿舍里等我老公下班，因为他们做机修的经常要钻到车底下干活，而且宿舍里面没有外人，所以工作时基本上手机都是放在宿舍的，我坐在凳子上玩手机，听到视频铃声的声音，一看上面备注的是我的baby，我就知道是谁的手机了，看型号就知道不是我老公的手机，而且我老公绝对不会给我备注这么肉麻的称呼，另外一个男生是单身狗，除了他没别人了，我出去跟他说你的电话在响，他说没事我有空了再接。回来看到手机没响了，过了一会又响起来了，当时看着感觉挺搞笑的，不知道他是怎么受得了这么粘人的老婆的，貌似自己还乐在其中。
晚上跟我老公出去逛街的时候我调侃他说你喜不喜欢这么粘人的对象，他说他受不了，要是我这么粘人估计早就分手了，我吐槽他：“你就算是想让我那么粘人我也做不到啊，我有自己的工作有自己的朋友，也不想总是烦着一个人”。他说现在大家都知道他老婆是什么样的人了，老板偶尔过来看看他们干活都知道他老婆整天要打电话查岗，调侃他们两个人是秤砣分不开。
同村的这个人做了大概半年左右，他老婆就天天催他不要做了，回家随便找份工作算了，搞得他都没心思干活，工作的时候一点也不走心，我老公找他谈话说如果你不想做了可以说出来，我也不会强留你，第二天他就说不做了，过了十来天找到另外一个人就让他走了。
所以最好的办法就是让女朋友自己找点事情做，自己去发展社交圈，有些自己的社交活动，有了别的事情吸引她的注意力，自然也能让你喘口气了，但是不能这么直白地说，要委婉地说培养属于自己的圈子有哪些重要性，让她心甘情愿去做，其实这样对你和对她都有好处的。