建设银行信用卡借钱可以通过以下几种方式：
1. 现金分期：这是建设银行向符合条件的信用卡用户提供的一种贷款服务。用户在申请现金分期时，可以向建设银行申请从信用卡中提取一定金额，并分期偿还。这种方式需要信用卡持卡人提供一定的收入证明和信用记录，以确保能够按时还款。
2. 账单分期：当信用卡消费金额超过信用额度时，建设银行会提供账单分期服务。用户可以将账单金额分成多期偿还，每期支付一定的利息和手续费。这种方式适用于短期内资金紧张的用户，但需要注意的是，如果长期无法按时还款，可能会影响个人信用记录。
3. 支付宝等第三方平台：一些第三方平台如支付宝等也提供信用卡取现服务。用户可以将信用卡绑定到第三方平台，通过提现功能将信用卡中的余额提取到自己的银行账户中。这种方式需要支付一定的手续费，但不需要与银行直接联系。
需要注意的是，无论采用哪种方式借钱，都需要确保能够按时还款。同时，持卡人需要了解不同的借款方式的利率和费用，选择最适合自己的方式。