第1个回答 2020-10-24
有些人在吃海带时会感觉到恶心想吐的情况,这个时候就应该想一些方法来缓解一下这种恶心感,这样才会感觉到舒服一些。多注意一下自己的饮食,吃一些比较清淡的食物,这样就可以缓解一下自己恶心想吐的情况,一些油腻刺激性的食物一定要少食用。
恶心想吐是平时比较常见的情况,引发这种情况的原因有许多种,但是恶心想吐会影响我们的心情,所以还需要采取一些措施,这样才不会影响我们的生活和工作。特别是在吃海带时感觉到恶心时,就应该停止食用海带,如果情况比较严重,就应该去医院检查一下。那么吃海带恶心想吐怎么办?缓解恶心的方法有哪些?
一、散步:运动有助于肠胃消化,特别是发现自己恶心想吐时,就可以出门散散步,这个时候一定要注意千万不能躺着,因为躺着容易造成胃上移,所以就会感觉到胃部特别不舒服。有些人平时工作会比较繁忙,但是也应该抽出散的时间,这样恶心想吐的情况也可以缓解一下。
二、吃一些有助于消化的药物:有许多药物都可以缓解恶心想吐这种情况,比如说健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。这些药物在药店也比较常见,所以你可以买一些来,吃完之后你就会发现自己的情况慢慢变好,吃完药之后再吃一些清淡的粥,这样你就会发现自己不会再出现恶心想吐的情况。
三、按摩胃部:当出现这种情况时,你可以按摩一下自己的胃部,首先应该顺时针按摩自己的胃部,这样反复按摩几次就会感觉到自己舒服许多。而且按摩也有利于肠胃蠕动,这样也可以促进消化,以后再吃海带的时候就需要注意一下,少吃一些海带就不会再出现这种情况。