第1个回答 2020-09-16
1、多做瘦下巴运动
有些人下巴短,是因为下巴脂肪堆积导致,因此,想要让下巴变长,就得多做瘦下巴运动。比如锻炼下颚肌、锻炼广劲肌、还有饮食的时候提高咀嚼食物的次数等,都是可以有效的消除下巴脂肪,从而使得下巴变得更长。
2、多抬头
没事干的时候,可以把头往上抬,重复做一些抬头运动,这样做能够将下巴的神经有效的伸展,从而使下巴慢慢的变长。
3、多按摩下巴
多按摩下巴可以促进其新陈代谢速度,利于排出下巴上堆积的废物,从而使得下巴变得更长,但是按摩的时候要用合适的手法和力度,切勿使用蛮力或者力度太小而发挥不到作用。