婴儿学坐的正确姿势

Question

如题所述

Answer 1

宝宝怎么坐是正确姿势

盘腿坐

两腿向内弯曲，形成一个环状。这也是一开始宝宝练习坐的时候最鼓励的坐姿。

长坐/V型坐

两脚自然伸直或成V型打开。据说，这种坐姿是最适合宝宝的身体发育的哦！

环坐

这种坐法是盘腿坐的延伸，一条腿伸直，一条腿向内弯曲。

侧坐

坐在地上、两脚弯向同一边。

警惕宝宝三种不良坐姿

不良坐姿一："W"坐姿

所谓的“W坐姿”，就是宝宝屁股着地，腿摆成像英文字母“W”的造型。这个坐姿看起来萌萌哒，宝宝用这种坐姿，身体可以和地面接触面积达到最大，肌肉张力低，坐得最稳也最省力，宝宝会感觉很放松。一些学爬或学走路的宝宝，爬着爬着或走着走着摔倒了，就顺势坐成了“W”型。

“W 坐姿”不仅可能造成孩子大腿弯曲，导致腿型成X状，还会对膝关节造成损害。长期这样坐的话，可能会引起骨盆倾斜，内八、外八等异常走路姿势，也让宝宝更容易出现运动损伤

Answer 2

婴儿学坐的正确姿势
婴儿正确的坐姿对宝宝的成长发育特别重要，下面给大家四种宝宝正确的坐姿：
1、环坐，保持坐立平衡，两只脚的脚掌朝向内侧，在身前呈脚掌贴脚掌的姿势；
2、长坐，保持坐立平衡，两条腿直直地伸向前方；
3、V型坐，保持坐立平衡，两条腿伸向前方，稍稍往外侧搁置，呈V字型；
4、盘腿坐，保持坐立平衡，双脚在身前呈交叉状态。

过早独坐对宝宝有什么危害
1、不利于骨骼发育
婴幼儿的骨骼弹性大，但是硬度差，这种骨骼的特点如果平常不注意的话就容易造成婴幼儿的骨骼变形，再加上婴幼儿的肌肉缺乏足够的力量，不能承受比较强的运动。过早坐会导对于宝宝骨骼发育是非常不利的。
2、容易脊柱变形
因为人体中轴的脊柱特别的柔软，如果在没有发育健全的时候过早坐会加重负担，容易引起脊柱变形。

宝宝学坐有什么好处
根据婴儿的生长发育规律，宝宝到了一定的月龄父母就需要适当地对宝宝进行坐的训练，这样对宝宝的颈椎、胸、背等部位骨骼发育神经系统、肌肉协调能力都有好处。同时，如果爸妈按科学方法协调宝宝学坐，可锻炼宝宝身体，提高宝宝免疫力。