学心理学好不好

Question

如题所述

Answer 1

说到心理学，大家应该都不陌生，尤其是最近几年，心理学的热度真是蹭蹭蹭地往上涨。但是首先，我们想澄清一下“心理学”这个概念。

大部分时候，人们看到的是被媒体神化后的“心理学”。而真正的心理学就像所有科学一样，遵循科学的标准，做双盲实验、有证伪性、能够被重复验证。这也是科学心理学与伪心理学的分水岭。

学心理学有用吗？

这就取决于你期待心理学怎么样的”用“法了。对于改善”自身心理问题“，有用，但用处不大，建议寻求专业心理帮助，对于提升生活幸福感，有用，而且很有用哟~

那学习心理学对于我们的生活有哪些帮助呢？

一、了解一点心理学，可以更好地对待压力与负面情绪

自我打击
消极设想
总觉得自己不如别人
总回想过去不好的事情
总是觉得对手很难缠
总在责怪
不原谅自己
害怕失败或犯错
这是八种常见的负性思维。持续性的负性思维会降低健康和幸福感，对心理学的了解可以帮助我们更好地体会自己的感受，从而与自己的情绪和谐相处。

识别想法和感受
想法和感受常常是导致甚至于加重负面情绪的来源。那么，识别这些产生负面情绪的内在来源是实现自我掌控的第一步。从一个新的角度来观察自己的思维和感受，只是去识别和观察，不是控制它，反驳它。然后，去注意这些念头是怎么被自己的经历所塑造，它是怎么促进了负面情绪的产生。

接纳而不是回避
如果你可以持续地去观察你的想法时，你会发现它的规律：无论这些想法和感受出现时多么让人痛苦，多么可怕，但它不会一直持续下去，它必定会被一些新的内容所取代。

因此，无论这些想法让你感到如何地痛苦，你都要努力让自己迎接它。同时，接纳也要注意不是强迫自己接受我们的痛苦，而是更多地接纳自己的态度，这些想法和感受是自己的一部分，但它们不等同于自己，面对痛苦本身会带来更大的痛苦，所以接纳要首先培养对自己的慈悲，从对自己的全然地接纳开始。

针对不同情况使用不同的方法
如果你有明显的身体症状，你可以进行正念、冥想的练习，帮助自己学习觉察和面对负面情绪时的反应。培养专注力，慈悲心，和接纳的态度。

如果你很难安静地坐下来，那么可以尝试着做些运动，运动的同时进行呼吸的专注力练习，保持对身体状态的觉知。

也可以选择去做事情，负面情绪常常推动我们去做一些事情来缓解它，但保持觉察是重要的，这让我们知道自己是在应对而不是回避。

Answer 2

就这些年的经验看，多数学生是因为个人兴趣所以选了心理学。

对于高中偏重文科，数学较弱的同学，学习心理学，可能会有些吃力，因为应用心理学知识时，基本离不开各种数据统计分析，这需要学生有较好的数学和统计基础，因此文科学生可能因为数学不好，学不好心理学；而对于高中偏重理科，但英语欠佳的同学，也可能因为心理学浩如烟海的文献理论，感觉单词量巨大，内容苦涩难懂，因此对于一些数学尚好，但英语有一定困难的理科生，心理学也是一道难关。

所以说，选择心理学的同学，从高中学术准备上，最好是文理均衡的同学。

3心理学好不好就业
一是做研究，这个一般是超级学术精英可以做贡献的领域。做研究对学术要求是非常高的。因此本科四年出来首先要考虑的是继续考研，心理学最低的研究门槛是硕士学位，一般都要达到博士才会有前途，所以对自己是学霸没信心的尽早放弃吧。

二是个体应用，心理学也会很多学派，如精神分析学派、内容心理学派、意动心理学派、构造主义心理学派、机能主义心理学派、行为主义心理学派、格式塔心理学派、精神分析心理学派、日内瓦学派、人本主义心理学派、认知心理学派，如果你想成为挣到钱(甚至挣大钱)的心理治疗师，那你必须选择其一二作为自己主要理论依据。不过现今心理治疗没有达到药物能起的效果，需要在探索中找到更有效的治疗方法，所以国内心理学就业大概分为教育培训、监狱公安、医院、个人经营心理诊所等几个方面。可以说这几个一个比一个难度大。对于穷人而言，如果有心理问题最好的应对方法是去医院进行综合治疗或手术，因此抱着用很少的付出来换取高额回报那是非常幼稚行为。

三是群体应用，心理学在预测群体行为时必须要和其他如经济学，运筹学等学科相结合。如果你能把是心理学能和概率学、博弈学良好地结合起来，建立模型把人的感知力，行动偏好，影响力量化，从而做到对群体活动精确的控制和预测，就像最最近刚结束的世界杯，你能利用其中一二就可以发达了。不过这要求可并不比第一点学霸低。

Answer 3

答，无论你学什么专业都好，看自己喜欢不喜欢，现在学心理学，也挻不错，首先自己于道什么问题和别人产生问题，都能很快的开到和化解矛盾。

Answer 4

三百六十行，行行出状元。其实我觉得学啥不重要，重要的是把知识的原理应用。背后的规律都差不多