通宵熬夜完怎么才能不打瞌睡,早上不会想睡觉？

Question

如题所述

Answer 1

人体是一个生物钟，该睡觉的时候就要睡觉，你熬通宵，那必须要有一个休息的时间，没有办法让他不打瞌睡。还是要有充分的睡眠时间，这样才能够保证你身体健康

Answer 2

增强体质补补身子

Answer 3

熬个通宵 次日中午十点过 头昏目眩 直想倒下……洗个冷水脸 拍拍后颈 揉揉太阳 深呼吸……午饭后 补个小觉 约二十分钟;熬夜 不宜连续熬

Answer 4

通宵熬夜玩要想不打瞌睡，早上不会想睡觉，那么可能要需要一些食物进行控制，就是提神，比如说咖啡。

Answer 5

我认为最好的办法就是喝咖啡或者喝浓茶

Answer 6

休息是人体的正常生理需求，如果随便打乱必定不妥，不要再幻想有什么办法不打瞌睡，还是快点儿停止这种违背自然规律的做法，按时休息和睡觉吧！