哪位高人能救救我的青春！！！

Question

答得好,还会追加分!!!
我还没过24岁,但发现自己今年皮肤大不如从前.以前从没长过痘,现在居然冒出了很多.皮肤也变得黯淡无光。更让我无法忍受的是,皮肤居然也开始松驰,下垂，有眼带，黑眼圈，还出现了法令纹！所以想请问各位高人，抗衰老的秘方，最好是实在的那种，做起来不太难的！还有，泊美，珀莱雅，欧莱雅，有哪些紧致肌肤的好保养品？我该用些什么保养品？
本人的皮肤是混合性有，T字是油性，其余为中性！
求救，求救，哪位高人救救我呀！

Answer 1

听我的，我跟你一样，经过多年的经验得出，你是内分泌有些失调的，我之前试过好多好多产品，多得你都想象不出来，把几点告诉你吧，你可以吃些中药调一下，我当时用着最起作用的是同仁堂的当归苦参丸，坚持吃一个月，你就发现，皮肤看着一点点变好，我是没有耐性的人，稍一好就不吃了，如些反复了好几次，你可以坚持一段时间吃，也不是太贵，一盒16元吧，可以吃三天，坚持吃两个月，应该能看到很好的效果，还有外用的，我用着最好用的就是去超市里习些成包的海藻粒回来，那是纯天然植物的种粒，你用酸奶把它泡好，成糊状后，一点点的贴在脸上，它很有粘性，粘性的东西是胶原蛋白质，对皮肤有抗老性，你也知道胶原蛋白的作用，再就是它还能消炎，对你的豆豆作用很大，再就是美白，加上酸奶效果就更明显，但是这款面膜是要天天做才能出效果的，我之前都是隔很多天才做一次，根本看不出效果，后来起豆豆的厉害，去美容院，他们推荐我一款去豆产品，结果我用着过敏，他们也害怕了，让我停了产品，就让我用这款面膜使劲的敷，我也怕过敏毁容啊，就天天敷，结果大约有二十天吧，我发现我的脸上不但过敏好了，而且之前起的那些大大的红豆豆，称痤疮，也消了，而且一点疤痕都没有，同事们也都我说脸白了许多，从那后，我才知道，不是所有的东西贵的才是好的，这款面膜也超便宜，大袋的才十几块一包，一包天天用能用差不多一个月，不过你得坚持，我是稍一好就停了，护肤品，洗脸的我现在用的是DHC的滋养皂，从网上买70元左右，但是能用4个月，很划算，我已经用了两块了，泡沫超细，很好用，我本来是混合性的皮肤，T部位很油，鼻头上时常有黑头，没有黑头时也是油油的，用手一刮指甲里都是油脂，用了这个洗脸后，可能我最坚持的就是这个了，比较省事嘛，用了两块这个皂后，毛孔变得细了很多，油脂也变得少了很多，黑头是几乎找不到了，护肤品，我正在用DHC的，因为秋天的原因，皮肤很干燥，我是混合性皮肤，就是这种苦恼，而且我已经26岁了，就选了DHC的搞衰老的含Q10的那款露，再加上了DHC的白金霜，不过你还年轻，我建议你选樱桃果明霜就可以了，这是我的心得，希望你能用到，现在我同事说我脸上的豆几乎看不到了，眼霜你还是用吧，而且要用好一点的，我用的是安利的，用了两年了，原因是太耐用了，一支15G才用半年，从网上买的，也不是太贵，不到200元，很划算，黑眼圈和眼袋的问题我用的是雅顿的超时空眼胶，就是一小颗豆豆的样子，感觉吸收很快，加上好的睡眠，黑眼圈的问题是容易减轻的，只是眼袋的问题，我也解决不了，我现在还没找到比较好的解决方法，因为我先天眼部皮肤较松，所以没找到更好的解决方法，不过你用前面我说的那两种一般人应该能解决，慢慢来，别心急，越急越不好调理，再就是喝点蜂蜜水等都有效！呵呵，不过我一般是在减肥时才用此法！希望能帮助你，如果还有问题，请留言吧！

Answer 2

首先要说下你的皮肤问题已经是比较严重，要好好的养护，想不太难又简单是不可能的，没毅力的话就没办法了。皮肤的好坏取决于 1 父母给的，先天的 2 后天的保养。
一：皮肤是健康的晴雨表，所以健康精力充沛的身体加上良好的作息习惯是必要的。条件允许的话尽量在晚上11点前上床睡觉，晚上睡足7-8小时，中午再午休半小时.
二：如果你长痘的话，严重的话建议上皮肤病院或去找看皮肤比较好的中医调养。不是很严重就几颗的话先尝试自己调养：1.暂时不化妆，实在工作需要就尽量化淡妆，晚上一定要卸清楚妆再睡。2.暂时不吃油炸、高糖、辣味等刺激性食品，特别烧烤，海鲜贝类也先停断时间；饮食以清淡为主。3 看下长痘原因一般中医认为：
（1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。
2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。
注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。
注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8、 下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺， 女生的话也可能是经火过旺。
显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。）
三、女人过了25岁，机体的新城代谢慢很多，胶原蛋白流失，加之现在环境污染，光辐射（电脑）、自身的一些因素造成皮肤黯淡无光、松驰、下垂。1.面膜是很好的补救办法：建议一周做三次左右面膜。一些简单自制的面膜效果也还不错，比如草莓牛奶面膜、香蕉泥面膜、蛋清、蒸米饭时拿一小团按摩脸部；矿物泥面膜，LG和DHC的都不错，纯个人想法。一周做次去角质，我都用药用珍珠粉加几滴水调糊状，轻揉脸部，避免眼周，干了就可洗去。也可以买现成的面膜。没什么可推荐的，别太便宜没牌子的吧。2 洗脸用温水和冰水交替冲三遍，调高皮肤的弹性。3.每周一次的脸部按摩。准备支按摩膏，放点轻松的音乐，三分钟，很简单。 4.愉快的心情，避免过于丰富的脸部表情。5.多吃富含胶原蛋白的食品：猪蹄、猪皮、白木耳（白木耳枸杞莲子汤，美容又健康）6.做好防晒工作，平时涂SPF15，最好再撑太阳伞。不是夏天，全年都要做的哦，夏天是重中之重。
四、黑眼圈眼袋，哦我也有，虽然不是很严重。1 休息休息还是休息，休息真是太重要了。2 晚上别喝太多水，食物不要太咸 3.棉花蘸冻鲜奶敷下，菠萝片（好莱坞明星的保养秘方）、青瓜片（这简单夏天我常干） 4.借助些眼部保养产品，我只用过CD（长了脂肪粒）\LG\玉兰油，目前用DHC。
五、发令纹（别老挤眉弄眼、邹眉头、高挑眉、望天做徐志摩状）应该会从物理角度改善些
六、皮肤类型，我就是混合性有，T字是油性，其余为中性。洗脸我没分的，就是早上会用温和类型的洗面产品（现在是玉兰油泡沫洗面乳），晚上通常会用洁净力稍好产品（DHC洁面皂）。爽肤水我T区用倩碧2号水，其余部位最近有用过DHC基础那款水还有妮维雅蓝水。接着涂乳液。秋天到，会在乳液后加上DHC橄榄精华油。在办公室备瓶爽肤水中午3点左右用化妆棉清洁下额头鼻翼，再喷点润肤喷雾。常备吸油面纸，我用雅芳的，便宜量多。
化妆品是女人自己安慰自己，有一定的效果，不是万能的。看自己的经济状况选适合自己的产品。我一般不选化妆品是厂家授权生产的（比如欧莱雅，我自己认为中间环节是很重要的）。我一般选日韩系或国货，欧美人的肤质和东方人还是有差距的。每个品牌都有自己的王牌产品，通常是市场认可度比较高的，不一定要所有产品是同一牌子，但也不要把自己的脸当小白鼠，太杂或胡乱的尝试。买前最好看看评论，身边肤质和你一样朋友用的效果好的产品你可以试，成功率高，没有的话一定要拿下试用品。好的皮肤底子加上保养品才能有效。按我的理解80-85%的自身努力+15-20%的化妆品。好好加油，慢慢来，你毕竟很年轻，现在做起，一定可以重新美丽起来，没有丑女人只有懒女人这时真理哦！！现在就行动吧！

Answer 3

正确洗脸很重要。首先，洗涤产品推荐：1，安利雅蜜润肤蜜露香皂。19元每块，非常好用，我现在用的就是它。
2，DHC橄榄皂。60元每块，不过这种肥皂能用一年多，洗涤效果也很好，甚至比前面那种还要好，但是比较干涩，洗过之后需要强效补水。
3，含有蜂胶成分的大牌洗面奶。我以前抗痘用的是台湾美雅公司罗莎品牌的抗痘洗颜乳。
除了选择洗涤产品之外，洗脸的步骤也很重要：1，洗脸要用双手洗，一般来说，手的洁净程度是非常重要的。洗脸之前，要用香皂或者洗手液彻底洗手，浸泡后再用流动的水冲洗干净，防止香皂等残留在手上。
2，温水洗脸很重要：黑头是需要在毛孔张开的情况下清理出来的。温水洗脸容易溶解皮肤油脂，而且也利于毛孔舒张。一般选择30--40°的水最合适。
3，洗手并打湿脸部后，将洗涤产品在手上打出丰富泡沫再往脸上搓揉，要用打圈的方式洗脸，最容易排出毛孔中的脏东西。
4，洗脸后，要彻底冲洗脸部。除了去掉脏东西之外，还可以防止化妆品的残留。一般需要温水冲洗2--3次，再用流动的水冲洗一次。

推荐给你我的抗痘心得：
不要用药膏，因为药膏碱性非常强，对皮肤有伤害的。
告诉你最普遍的产品：安利的小肥皂+完美芦荟胶。它们是非常好的清洁排毒护肤品，自己在家护理痘痘肌肤，靠它们没问题的！
另外告诉你自己在家可以用的简单方法：土豆片敷脸，土豆洗净、去皮、切成薄片，敷在痘痘处，每当土豆片变得发热立即更换，连敷10到30分钟，每天都可以用的方法，我自己也试过，不但可以止疼、祛痘，而且会让皮肤变得很水嫩。另外就是红豆汤，红小豆是很常见的食品，熬汤喝清热去火而且对体表生疮长痘有意想不到的效果！但是红豆属于感光食品，所以建议白天喝汤，下午的时候直接吃红豆。也可以碾碎用来敷脸，不过是煮熟的，那是中国古代中医的秘传抗痘方法哦！

另外，你的痘痘可能需要清理，找家美容院或者医院让他们给处理一下好了。但是如果品牌不值得信赖的话，不要用他们的面膜。我用的美容院品牌叫做“罗莎”，是台湾美雅公司旗下的一个品牌。你可以在百度上查询美雅公司，这个公司的所有产品都有美容院（“蔻拉蜜”、“罗莎”、“蕾施梦”、“康娜莉”、“飞雅”、“贝缇娜娃”、“俪芙白”、“梅莉龙”、“艾莲娜妲”、“艾得莉”），相信你的城市一定能找到一个。他们的面膜和产品是绝对值得信赖的 。如果找不到这种产品呢，可以去超市或者药店买点海藻膜或者是玫瑰籽，清理痘痘后，温水调成面膜，敷20--30分钟，卸掉，洗脸，涂润肤品
其他产品推荐：安利、雅漾、DHC、理肤泉。或者是佰草集也可以！

参考资料：你说的那些产品都不怎么样

Answer 4

1.不要熬夜，生活要规律，睡眠不组会降低机体免疫力，从而引起很多衰老症状和疾病，不得不熬夜时要注意卸妆洗脸，补充营养！

2.关注身体，定期检查，至少每年一次骨盆检查，分泌物涂片检查，乳房检查和性病检测，至少两年一次全身检查，帮助你及早发现衰老疾病，及时治疗！

3.爱喝茶，每天喝几杯绿茶，既可减肥美容，又能补充各种营养素，增强免疫力，延缓衰老！

4.每天保证5种蔬菜，3种水果，每天1-2个西红柿，1-2根香蕉

5.早起喝水，每天早上起床后一杯淡盐水，一杯蜂蜜水

6.早睡早起，充足睡眠，充足规律的睡眠，能保证激素产生，永保青春美丽

7.做家务要带橡胶手套，清洁剂，频繁地接触水，摩擦等都会加速皮肤和身体的老化

8.不能憋尿太久，憋尿太久会产生大量的自由基，自由基是加速衰老的元凶

9.长期服用避孕药会引起内分泌失调

10.长期穿高跟鞋会造成慢性腰痛，关节痛及盆腔疾病

女性一般都是25岁开始衰老，保养品或多或少的含有激素！所以美容护肤抗衰老还是通过饮食调理比较好

1.不要吃油炸食品，烧烤，快餐等，多吃水果蔬菜，还可以吃帮助美容的食物！

2.消除眼袋的话可以吃下面几个食疗法：苹果炖鱼，冬瓜陈皮老鸭汤，凉拌牛蹄筋！

3.不要吃高盐或辛辣食品，避免体内积存大量水分，少吃肉和其他酸性食物，常吃富含胶原蛋白的食物，注意膳食平衡！

4.消除黑眼圈可以吃：苹果生鱼汤，中药祛斑粥，豆腐猪肝汤，鸡蛋菜卷等，

多补充芝麻，花生，黄豆，胡萝卜，鸡肝，猪肝等富含维生素A的食物，有助于消除黑眼圈

吃含铁质的食物，帮助造血，增加血液循环，从而击退黑眼圈

5.紧致肌肤食疗法：桑葚葡萄粥，薏苡仁莲子百合粥，银耳菊花糯米粥，

多吃乳类，蛋类，猪皮，猪蹄，鸡爪等富含优质蛋白质的食物，多吃富含软骨素的猪骨汤，牛骨汤，鲑鱼等

6.对付暗淡无光，姜枣茶，羊肉粥，

吃富含维生素C的水果蔬菜，可减少黑色素，促进血液循环，

长期贫血会导致脸色蜡黄，应该多吃促进造血和血液循环的食物以改善面色，如动物肝脏，豆类，芝麻等

在百度上第一次打这么多字，希望能帮得上你！

保养品的话我是以保湿为主的，以前经常长痘痘，皮肤又很油就一直用控油的产品，不但不见效，痘痘却越来越猖狂，后来改用以补水宝湿为主，洗面奶用深层清洁的，痘痘不见了，而且皮肤也好多了，呵呵

Answer 5

你好楼主，这个是我QQ空间中的收藏，我给你发过来，愿你永远美丽年轻。

如下：

让皮肤光滑的秘决

1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

作为女孩子，不要长时间坐电脑前玩电脑，因为电脑的辐射式皮肤最大的杀手，还有一句话说的是，休息，良好的睡眠是护肤的良药，所以不要熬夜，按时睡眠。最后就是注意营养，但是不要专门吃什么药物，因为是药三分毒，我上面给楼主发的，都属于小偏方。容颜是养出来的，不是用化妆品化出来的，祝楼主永远年轻靓丽。