内心匮乏怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

一，看点感人的电影，小说，
二，学点艺术，例如乐器，美术的话不指望段时间内有成色，容易让你失去信心
三，锻炼身体，运动一下
四，看点你喜欢看的电影，我不是说那些不良的，如果你喜欢动作片，那你就可以看点动作片享受一下。
五，如果你是男生，那这点就挺重要，少看色情电影，看多了只会让人的思想变得更猥琐
六，你觉得你自己过于匮乏了，那肯定是在你的日常行为生活上有一些行为习惯，你可以试着去改变

Answer 2

内心匮乏的原因是没有具体的目标，准确来说就是闲的慌，首先要确定兴趣，要有一个目标，不论是工作上的还是生活上的，给自己找点麻烦。生活就会充实内心也会充实。本回答被网友采纳

Answer 3

第一，合理的 安排日常生活，尽量保证每一刻都有事做
第二，保证做的每一件事都有意义，不管大小，不管是现在能利于你的还是以后能利于你的。
第三，多尝试些以前没做过的事。
最后，实施的办法，注意下作息，规律的运动下，看看书，听听音乐，玩玩游戏，出去走走，找个男女朋友。
如果是对以后生活的无力，那就多看看书，不管什么事，看看书都能解决，相信我。

Answer 4

我建议你就是读书。阅读。从你喜欢的开始！
喜欢武打的。喜欢人物传记。喜欢科普的。
读书就是和作者交流。心与心的交流。尤其在安静的地方读书。仿佛读者在跟你谈话。
那是放不下。甚至于讨厌别人来干扰。“腹有诗书人自华”
。这是一个慢慢积累的过程。内心就不会匮乏。你可以试一试。这不是什么套话。
喜欢就采纳吧。

Answer 5

内心匮乏就是精神生活匮乏，这是一个很严重的问题，说明你最近交际少了，与外界的交流也少了，没有了解外界的动力，是很容易得忧郁症的。你应该“走出去”，打开自己的心扉，丰富内心世界，才能减压。