我是不是有抑郁症
可能很少被人注意 认同 就渐渐自卑
努力让自己善良可总是被遗忘
还总强装开心 特别难过的时候还总笑着 别人根本看不出
对不同人有不同性格
在别人面前 从初中开始就没哭过
想着要坚强 但别人却觉得我很开心 不会哭
有时还很讨厌自己 觉得自己无趣
平庸 丑陋
不敢在人多的地方讲话 身体不由自主地颤
过节时总会莫名空虚寂寞 虽然家人都在身边 对我很好
好在我现在不想死 也不是没想过 从6.7岁就有这想法 但我还有一点点期望 而且感觉对不起家人
哦对了 我是女孩子
有微笑抑郁症倾向，笑会让别人对你微微侧目，所以你会为了这一点点的欣慰和希望而努力掩盖自己的巨大痛苦。正是因为无法敞开心扉沟通交流，你的抑郁症始终不见缓解，人际交往也越发陌生、恐惧。
建议你及时联系专业的心理咨询机构来专业测查和解决。得了抑郁症也不用怕，它是能够治愈的。抑郁症是心理疾病，心病需要心理，专业的心理咨询师会与你一道，探索导致抑郁的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-05
抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。其原因可能与女性激素、人格、社会环境因素以及暴露于应激性生活事件有关。
第2个回答 2020-12-05
抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。
第3个回答 2019-02-25
一、如何判断自己是否患上抑郁症？
首先，抑郁情绪需要达到一定的程度，才有可能是抑郁症。真正的抑郁症患者几乎每天大部分时间都心情低落，感到空虚、悲伤、无望，对任何事情都提不起兴趣，且这种状态会持续两周以上，不治疗难以自行缓解，甚至还会逐渐恶化。
在这里，要注意判断的关键点是抑郁情绪的持续。另外，提醒各位，一旦出现抑郁情绪，要及时寻求排解，不然很容易越积压越多，导致抑郁症的发生。
其次，抑郁症患者会表现明显的精力减退、常常感到疲劳，注意力不集中、反应变慢，情绪不稳定，容易被激怒。失眠也是抑郁症患者的典型特征，而且是长时间持续失眠，整夜整夜睡不着。
另外，抑郁症患者的一个显著特点是自我评价过低，时常出现内疚感或自罪感，认为自己的存在没有价值，活着就是累赘，死亡就是解脱，所以很多人选择自杀。
最后，躯体疼痛，没食欲。很多患者会感觉自己浑身上下都疼，胃里不消化，对食物没有兴趣，以前很爱吃的东西，现在一点也不想吃了，体重也是直线下降。
所以，如果你只是感觉心情低落，不想说话，偶尔失眠，大可不必紧张，但是也不能掉以轻心，要积极的多和家人、朋友聊聊天，多出去走走，放松下心情，相信，慢慢就会好了。
除了对比自己有没有出现上面的症状，也可以通过一些自测量表做个简单的筛查，要注意使用专业的、结构化的自评量表，如抑郁自评量表、贝克抑郁量表等，但是量表的分数只能作为参考，不能直接作为诊断结果，还需要结合平时的症状表现和主观感受进行综合评定，最好是寻求专业医生的帮助，以免做出错误的诊断。
希望我的建议会对你有所帮助，祝您生活愉快，望采纳，谢谢！
首先，抑郁情绪需要达到一定的程度，才有可能是抑郁症。真正的抑郁症患者几乎每天大部分时间都心情低落，感到空虚、悲伤、无望，对任何事情都提不起兴趣，且这种状态会持续两周以上，不治疗难以自行缓解，甚至还会逐渐恶化。
在这里，要注意判断的关键点是抑郁情绪的持续。另外，提醒各位，一旦出现抑郁情绪，要及时寻求排解，不然很容易越积压越多，导致抑郁症的发生。
其次，抑郁症患者会表现明显的精力减退、常常感到疲劳，注意力不集中、反应变慢，情绪不稳定，容易被激怒。失眠也是抑郁症患者的典型特征，而且是长时间持续失眠，整夜整夜睡不着。
另外，抑郁症患者的一个显著特点是自我评价过低，时常出现内疚感或自罪感，认为自己的存在没有价值，活着就是累赘，死亡就是解脱，所以很多人选择自杀。
最后，躯体疼痛，没食欲。很多患者会感觉自己浑身上下都疼，胃里不消化，对食物没有兴趣，以前很爱吃的东西，现在一点也不想吃了，体重也是直线下降。
所以，如果你只是感觉心情低落，不想说话，偶尔失眠，大可不必紧张，但是也不能掉以轻心，要积极的多和家人、朋友聊聊天，多出去走走，放松下心情，相信，慢慢就会好了。
除了对比自己有没有出现上面的症状，也可以通过一些自测量表做个简单的筛查，要注意使用专业的、结构化的自评量表，如抑郁自评量表、贝克抑郁量表等，但是量表的分数只能作为参考，不能直接作为诊断结果，还需要结合平时的症状表现和主观感受进行综合评定，最好是寻求专业医生的帮助，以免做出错误的诊断。
希望我的建议会对你有所帮助，祝您生活愉快，望采纳，谢谢！
第4个回答 2019-02-24
这位朋友，你好！
你今年多大了？你目前上学还是已经工作？你的父母是做什么工作的？你是独生女，还是你家孩子比较多？
从你的描述看，你平时跟你父母的交流似乎比较少，你渴望他们关注你，但是你似乎没有跟他们交流过你的想法。你在别人面前表现出很坚强，但是你内心似乎感觉很苦。在你年龄还比较小的时候，你就想要隐藏真正的自己。你是担心自己表现出自己的不开心没有人关注，还是会被别人看不起？
你这些心理特征的形成很显然跟你家庭成长环境有关系。我是心理咨询师，从你的描述中，感觉你内心似乎缺爱。你也可能比较在意别人对你的评价，你对自己的评价也有点低。至于说你有没有抑郁症的问题，不能这么简单下结论。也许你的内心积压了一下苦闷无处诉说。我是心理咨询师，如果你有什么困惑，可以说说你的详细情况，跟心理咨询师交流。我会尽力帮助你，祝你开心快乐！追问
你今年多大了？你目前上学还是已经工作？你的父母是做什么工作的？你是独生女，还是你家孩子比较多？
从你的描述看，你平时跟你父母的交流似乎比较少，你渴望他们关注你，但是你似乎没有跟他们交流过你的想法。你在别人面前表现出很坚强，但是你内心似乎感觉很苦。在你年龄还比较小的时候，你就想要隐藏真正的自己。你是担心自己表现出自己的不开心没有人关注，还是会被别人看不起？
你这些心理特征的形成很显然跟你家庭成长环境有关系。我是心理咨询师，从你的描述中，感觉你内心似乎缺爱。你也可能比较在意别人对你的评价，你对自己的评价也有点低。至于说你有没有抑郁症的问题，不能这么简单下结论。也许你的内心积压了一下苦闷无处诉说。我是心理咨询师，如果你有什么困惑，可以说说你的详细情况，跟心理咨询师交流。我会尽力帮助你，祝你开心快乐！追问
也不是啦 父母对我很好 可我心理时好时坏 有时候还很乐观 有时候又很莫名消极 就像换了一个人 我也不知道为什么
相似回答