喝白开水好还是喝纯净水对身体更有好处？

Question

如题所述

Answer 1

自然是白开水，纯净水为达到保质及国家标准要求，常常会经过多层净化，虽然水是干净了，但水中所含的许多人体所必须的微量元素及五机盐矿物质大部分都已被过滤出去，长期饮用会造成人体某些元素的缺失儿引发疾病
另外一些小的纯净水厂生产根本就没有国家标准，水源不清洁，甚至没有经过消毒过滤，对人体危害自然更大
大部分纯净水包装上建议长期饮用的话语都是为了促进销量的，不可轻信

Answer 2

长时间引用纯净水，对身体不好，虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了，所以，建议你还是用最普通的办法——烧自来水喝，虽然麻烦一些，但是经过高温消毒的自来水，是不含有细菌的，而且还保留了对人体有用的矿物质，对身体是有好处的。
不过有时候家里客人比较多，烧水肯定来不及也不够用，纯净水还是一个不错的选择。