淮山能和莲藕花生猪骨一起煲汤吗

如题所述

你好,淮山(山药)能和莲藕(藕)、花生、猪骨(猪大骨头)一起煲汤,

食物没有相克。谢谢!

花生食物相克表

花生 --蕨菜:会降低营养价值    

花生 --黄瓜:会导致腹泻    

花生 --螃蟹:会导致肠胃不适、腹泻    

花生 --秋黄瓜:腹泻    

花生 --黄瓜:一起吃易导致腹泻    

花生 --河蟹:一起吃易导致腹泻    

花生 --螃蟹:腹泻    

山药食物相克表

山药+荞麦米:身体不适    

山药+鹿肉:生涩易便秘    

山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    

山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    

山药+香蕉:会导致腹痛    

山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    

山药+黄瓜:会降低营养价值    

山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    

山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。    

山药+猪肝:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值    

山药+鲫鱼:会不利于营养物质吸收    

山药+油菜:会影响营养素的吸收    

山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    

山药+鲤鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    

山药+甘遂:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    

山药+碱性食物:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    

山药+鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    

山药+藻类:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。    

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第1个回答  2018-04-10
这是可以的,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,按时产检。
第2个回答  2018-04-10
我们要努力向工作实践学习,
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