怎么克服害羞胆小

如题所述

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推荐答案 2020-12-24

如果可以的话，害羞的人可以尝试着融入一个新的社交环境，逐渐克服害羞心理。尽可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培养自己的兴趣爱好。

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第1个回答 2014-12-27

要多点去做大胆事，做多了，胆子就自然就大。因为他知道，这世界没什么大不了，当然不能干坏事本回答被网友采纳

第2个回答 2014-12-27

多看一些励志的书鼓励自己，多到一些人多的场合活动…

第3个回答 2014-12-27

多去锻炼一下，特别是公众场合，比如公众演说，拜个师傅好一些！成长快一点！祝你成功！希望采纳哦！

第4个回答 2014-12-27

与朋友之间，活动多参与，说话尽量大声点
寻求突破，大不了就那样嘛，拼一次，给自己看看，其实，没什么的

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怎么克服害羞?答：1、积极地同别人沟通，打破你害羞的心理，我们要学会融入群体，这样我们才能给自己争取更多的机会。2、学会鼓励自己，平时多做练习，转移自己的注意力，让自己更加积极乐观。3、不断充实自己，让自己有所长，多做自己擅长的事情，提高自己的自信心。

如何做到不害羞答：不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。 7.别人打断你的话时，要想办法继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来暗示别人打断他的话，就好像那正是他所期望的事。其实对方对你的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作逃出人的借口。只要你能够平和而正确得看待自己...

克服心理害羞的方法答：1、学会融入我们应该要学会克服害羞，学会去融入一个群体，尝试新的社交，克服害羞。如果我们刚进入一个在新的环境，我们表现的机会会有很多，所以我们要把握住机会，将自己害羞的一面隐藏起来，表现出积极的一面。所以，我们应该要学会融入他人群之中，与他人交往。2、转移自己思维的注意力 如果我们经常...

如何克服胆小?答：寻求支持：与朋友、家人或专业心理健康专家交谈，分享你的感受和担忧，寻求支持和建议。接受挫折：不要害怕失败或挫折，每次挫折都是一次学习经验，有助于你变得更坚强。学会说“不”：学会拒绝那些让你感到不舒服或超出自己能力范围的请求，保持自己的边界。持之以恒：克服胆小是一个渐进的过程，不要急于...

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