最受欢迎的是一个叫瘦脸果的，它瘦咬肌的效果是非常的出众并且还不会反弹呢。其实不用产品的话也是可以瘦咬肌成功的。比如说做一些针对瘦咬肌的动作之类的。就像是左右撇嘴一样，鼓起嘴巴，让嘴巴左右撇动着，这样都能够锻炼脸部的肌肉，从而让你能够瘦脸的哦。
还有就是按摩的方法了，网上也有好多瘦咬肌的按摩手法，没事的时候都是可以学一学的，每天只要有时间就去做，用不了多少时间，几分钟就能够搞定的事情，既轻松又有效，这样的好方法可以试试的
除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。
最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
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