我每天都在对着电脑写东西,已经好长时间了,每天都晕乎乎的,上次去医院看了看,医生给我讲了说说颈椎病头晕,还给我开了好多药,结果要吃完了还是老样子
使用颈托把颈部托起,减少颈椎受力,促进头部供血
看看专家的讲座:刁文鲳:《你的脊椎还好吗?如何赶走颈椎病》-江苏卫视万家灯火20120510,练练刁氏脊柱保健操,详细对你有所帮助。