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吃瘦肉减肥吗
吃瘦肉减肥吗
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推荐答案 2016-05-04
可以的，瘦肉不可以加淀粉，吃水煮瘦肉就ok，我朋友这样瘦了25斤哦
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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http://44.wendadaohang.com/zd/YYRR36KDWRZVRWRGZWW.html
其他回答
第1个回答 2016-05-04
吃什么长什么。。。不能单纯靠吃什么东西减肥啊
第2个回答 2016-05-04
不能，两者没什么关系。
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吃猪
瘦肉
会发胖吗?
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。吃猪瘦肉太多会导致身体长胖，平时少量吃或者偶尔吃不会导致身体发胖。猪瘦肉是属于中等热量的食物，如果吃的太多也会让体重增加，猪瘦肉含有丰富的蛋白质，减肥期间的人群如果想要补充蛋白质，也可以通过其它的食物均衡搭配，去满足身体对营养的需求，比如吃一些牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆浆等食...
每天只
吃肉
会
减肥吗
?
视频时间 00:53
吃肉
按这个方法,一周瘦3斤
答：
吃肉
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减脂
期肉类怎么吃，以下食物均按100G重量计算热量。羊肉：上脑肉94KCAL、前腿肉97KCAL、羊里脊103KCAL、羊后腿110KCAL。鸡肉：掌中宝 107KCAL、鸡胸肉118KCAL、去皮鸡腿肉120KCAL、去皮鸡翅126KCAL。鸭肉：胸脯肉 90KCAL、去皮鸭肉135KCAL、鸭翅146KCAL、鸭掌150KCAL。内脏：...
吃猪肉会影响
减肥吗
?
答：
吃肉
有助于
减肥
，但是需要有方法的去吃。首先，肉富含蛋白质，饱腹感强，还能控制血糖的上升 肉提供丰富的蛋白质，100g
瘦肉
就能提供约20g的蛋白质，膳食中足够的蛋白质能提供更长久的饱腹感，不会让食欲任意疯长而陷入乱吃东西的局面。而且富含蛋白质的混合膳食能延缓餐后血糖的上升速度，减少人体胰岛素...
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