我太瘦了怎么吃都吃不胖.平时也很能吃身体健康为什么就是不长肉呢?

Question

我太瘦了怎么吃都不长肉！身体健康吃饭也很能吃就是吃不胖！瘦的都是骨头不好看！好想让自己胖点丰满点脸色红润点…谁有好的办法吗?急！急！急啊！（最好是用食物的方法而不是用药物！是药三分毒嘛）

Answer 1

关于这个问题以下几点仅做为参考： 1、人类的基因是有多样性的。每个人携带的基因都有差异，有的控制着人长高的年龄，有的控制之人的消化吸收功能。基因基本决定总体的形状。 2、心理压力造成的影响无法稀怀。即是明知自己身体健康，但还担心吃不胖造成的压力给予了不必要的消耗。你应健康而感到庆幸才对。 3、平时都看些搞笑的漫画或是电影，这样有助于是自己开心，保持微笑是变得胖些的不可代替象征。 4、习惯能造就。一个人没有不良的嗜好也是很关键的。例如，青少年不宜喝浓茶、偏食等。可适当吃些巧克力、高蛋白牛奶、酸奶、豆类食品，另外注意适当户外锻炼。 5、就是刚提到的基因里表达，人与人间小肠功能有所差异。

Answer 2

为什么有些人怎么吃也吃不胖？

Answer 3

楼主真让人羡慕，我喝水都胖，怎么也瘦不下来。不过，我觉得健康最重要！其他的顺其自然吧！

Answer 4

尽量多吃点,甜食是很容量胖的喔,需多睡,事情不要想太多,人心里有压力也是在怎么吃都吃不胖的喔

Answer 5

莪跟祢的情况是一样的...莪也很能吃...像巧克力这种热量大的东西莪总吃...但就是不胖...以前莪也想让自己胖一些...但是现在莪觉得还是瘦好...等祢胖叻再想瘦都难...所以楼主...不胖就别强求叻...