可以使用超级数据恢复软件来尝试进行恢复，具体操作方法如下：
1、首先打开超级硬盘数据恢复软件，进入到软件操作的首页面。
2、接着在软件首页面选择完全扫描恢复选项，并点击下一步。
3、接着选择需要扫描的磁盘，确认好移动硬盘的盘符后，选中移动硬盘，继续点击下一步。
4、点击下一步按钮后，会自动弹出扫描文件类型设置，为了保证能够扫描到各类文件，这里将文件类型下方格式全选，然后点击确定。
5、点击确定按钮后，便会自动开始进行扫描，此时只需要耐心等待扫描完成。
6、扫描完成后，将左上角的按类型分类的文件打勾，然后点击开始恢复。
7、点击开始恢复按钮后，会弹出恢复目录的选项，此时需要选择文件恢复的目录，然后点击确定就可以了。
移动硬盘被格式化了，硬盘里的文件可以使用超级数据恢复软件来进行恢复。
以Windows7系统为例，演示如何使用超级数据恢复软件恢复硬盘文件，步骤如下：
1、打开超级数据恢复软件，进入软件首页，如图所示。
2、进入首页之后，点击选择完全扫描恢复，然后点击选择下一步，如图所示。
3、接着选择被格式化的移动硬盘，点击下一步，如图所示。
4、接着弹出弹框，勾选上所有类型的文件，点击确定，如图所示。
5、正在扫描硬盘，等待一会，如图所示。
6、扫描完成后，选中需要恢复的文件，点击开始恢复，如图所示。
7、接着选择需要恢复到的位置，点击确定就可以恢复被格式化的硬盘里的文件了，如图所示。
硬盘格式化后，如果数据没有被覆盖丢失的话，一般也都是可以进行修复的，以“嗨格式数据恢复大师”为例，可按照以下步骤进行数据文件的恢复。
1、打开浏览器，搜索”嗨格式数据恢复大师“，选择软件主界面中的”格式化扫描恢复“模式对丢失数据的磁盘进行扫描。
2、选择”原数据文件所存储的位置“，可直接选择对应数据误删除的磁盘，如此处可选择设备新插入的”移动硬盘“，并点击软件下方”开始扫描“选项即可自动对丢失数据的磁盘进行扫描。
3、等待扫描结束后，也就可按照文件路径，或者文件类型两种形式，依次选择我们所需要恢复的文件，并点击下方”恢复“选项即可找回。
您好，移动硬盘被你格式化了，恢复的可能性还是很大的，不过格式化会对有些文件造成损坏。
建议你这样试试看：
1.下载安装得力数据恢复软件，然后打开软件，在功能界面中选择相应的数据恢复模式，恢复移动硬盘格式化丢失的文件，请点击“格式化恢复”。
2.选择相应功能后，请选择要恢复文件所在的移动硬盘分区，或是展开硬盘选择文件所在文件夹，点击右下角“开始扫描”按钮扫描移动硬盘，请耐心等待文件扫描结束。
3.扫描完毕后，请在软件界面中找到要恢复的文件，软件给用户提供了文档和图片预览功能，用户可以点击相关文件进行预览，找到到选中要恢复移动硬盘文件后，点击恢复。
4.软件切换界面后，请点击“选择导出目录”设置恢复的移动硬盘删除文件的储存位置，设置完成后，点击“确定”按钮进入数据恢复状态。
可以尝试，但并不保证100%能全部恢复。
1、下载专业的碰盘修复工具，如：EasyRecovery Professional等（以此为例说明，不同软件功能和作用有所不同），如果恢复失败的，可以转用其它专业磁盘修复工具再尝试。
2、运行EasyRecovery Professional,打开对话框。
3、在左边选择“数据恢复”，因你的硬盘是已经格式化了的。所以右边选择“格式化恢复”
4、按“下一步”程序会自动搜索你需要恢复的硬盘，这期间耐心等待。
5、当程序搜索完后，会在下图中显示祥细的全部文件，你按所需要，选择自己要恢复的数据的。再下一步。。并选择一个能放得下这些容量文件的大分区。就可以恢复了。
