青汁为什么这么火，真有那么好吗

Question

如题所述

Answer 1

青汁并没有这么神奇，需要科学看待。
1、青汁只是普通饮品，类似蔬菜和水果汁，只不过营养成分更高一些，就像牛奶一样，补充身体营养而已，并无药理作用。
2、因此平时能吃水果蔬菜就可以喝青汁，而且很多作用都是心理反馈，并无科学依据。
3、建议理性看待青汁，不要联想过多，太过迷信，导致期望值过高，影响判断。