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159素食全餐对身体有害吗?究竟有没有副作用这些呢?
如题所述
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推荐答案 2018-10-16
它是对身体没危害的,如果产生危害了那一定是吃了假冒的或者三无产品,现在市面上这个牌子还是有很多的,很多人盲目跟风买到了假货或者被忽悠完全不对的吃法对身体造成了一定的危害,这方面具体网上找一下《蔡新瑞养生日志》理面教你如何选对正规牌子,如何正确合理的吃,还有很多养生知识,对你应该有帮助的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2018-10-16
只要饮食得当,没有危害。它是由各种素食组成,相当与每天补充一些植物纤维、植物蛋白和维生素。
相似回答
159素食全餐
会
对身体有危害吗
答:
159素食全餐会对身体有危害的
,因为159素食全餐的营养元素过于单一,不利于营养的均衡摄入。如果长期食用,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,容易发生贫血和肿瘤。
159素食全餐有危害吗
答:
159素食全餐减肥有一定的效果,但是也会产生副作用
。159素食全餐减肥也是一种比较流行的减肥方法,主要是通过代餐食品增加饱腹感,减少高热量、高脂肪的食物摄入,同时也可以减少脂肪的形成,达到减肥瘦身的作用,但是会导致营养大量流失或者缺失,容易出现头晕头痛和营养不良的表现,一定要注意采取健康的减肥...
159素食全餐
的
危害
答:
首先,
素食全餐可能导致营养不均衡
。肉类和鱼类是富含优质蛋白质和必需氨基酸的食物,对于人体的健康至关重要。完全排除这些动物来源的蛋白质可能会导致蛋白质摄入不足,使得肌肉发育和修复受到影响。此外,素食者需要特别关注Vitamin B12、钙、锌、铁、维生素D和Omega-3脂肪酸等营养素的摄入,因为它们在植物...
159素食全餐
的
危害
答:
159素食全餐
是食品,有各权威机构检测认证,无防腐剂,无抗氧化剂,无农药,无萃取,是单纯的159种食材的物理破碎!所以
没有危害
!
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