重感情，一直走不出来，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

我也是从重感情里走出来的，大概用了两年半吧，给你一些建议吧：

1、刚分手的话你要强制自己忙起来，无论忙什么。忙起来可以让你理性很多。

2、不要太快开始下一段感情。用新感情疗旧感情的伤对你自己更对现任不公平。而且也疗不了，因为你总会对比，就算是现任比前任做的更好，你依然会对比会想起来她。

3、一切的联系方式都删除。我前任这点做得很好，他告诉我留联系方式就是还有念想，所以我和他都删的很干净。而且就算后来我没忍住再加他微信他也没加我，现在我真要感谢他，真的。其实对方对你越绝情对你走出来越有利。如果和你不断的纠缠却又不和好那就是渣了。

4、多和朋友们在一起。最好是也同样单身的朋友。

5、运动。真的很有用！会让你更清醒更容易从不好的情绪走出来。坚持下去，自律起来。我喜欢无氧运动，一般在健身房力量区里游走，那种一次一次推举拉伸激发肌肉的感觉真的很爽，让你注意力越来越专注，不知不觉两小时就过去了。而运动后的心情也真的会变好。

6、不要自动给她加光环，对方就是一个普通的人，是你的喜欢给了她特殊的光。

7、如果实在想念，无法自拔的那种，那就去找她，也许她接下来的做法会让你更清醒，也可能你们真的还有机会复合（不过复合又能怎么样呢，你们都还是老样子，只不过受不了思念的苦）。

先这么多吧。其实就是利用这个空窗期提升自己，为下一个更好的人做准备。想要遇到更好的，你首先要更好才行哦。说了这么多，一切都还是要看你自己，你不愿意放过自己，就算有一万种方法也没用。

Answer 2

重感情一直走不出来一定要摆好自己的心态，没有走不出来的感情，只是看你想不想要走出来。平时可以多参加一些社交活动，把自己的注意力从上一段感情转移，多认识一些新朋友，就有机会开始一段新的感情。

Answer 3

你可以去认识新的朋友，重新开启一段感情，把对那份感情的寄托放到这里，慢慢的就走出来了。

Answer 4

很少有人一生只交往一个异性的，如果真有那种的人，我觉得未必就是真正的爱情，也许可能是人生的灾难。因此，失恋是每个人一生中都要学会经历的事情。我们应该庆幸只是失去了一个生命中的过客而不是朋友或者亲人，珍惜所拥有的，不要再缅怀已逝的情感，否则我们会在纠结过去的同时丧失更多身边的好缘分。

Answer 5

可以试着开始新的一段感情，用新的感情代替掉之前的伤痛，这样可以很快的就走出来。