大学生进入大学的第一课就是军训。军训是很多学生不喜欢但又逃避不了的事情。虽然在高中的时候学生都进行过军训，对军训的内容有所了解，但那是发生在三四年前的事情。如今还要再发生一次，不少学生还是有点抗拒的。尤其是女生，烈日下顶着大大的太阳，热不说，皮肤免不了黑一个度。
在大学当中，只有极少数身体素质不允许的学生可以申请免训，剩下的学生都是需要军训的。军训的苦跟累是众所周知的，那么大学的第一课为什么是军训呢？大学为什么要进行军训，这就要说到军训的目的跟意义了。军训的目的是增强国防意识跟集体主义观念，培养团结互助的作风，提高学生的生活自理能力。那军训的意义又是什么呢？
1. 培养学生吃苦耐劳的品质
不管是现在学习还是以后工作，吃苦耐劳的品质是必须要培养的。军训很累，但是咬牙坚持下来你就成功了。如今家里几乎都是独生子女，孩子都娇生惯养，父母什么活都替孩子干了，军训让孩子吃点苦还是好的。而且军训有一项内容是整理内务，很多大一新生被罩都不会套，正好可以学学如何整理内务，提高自理能力。
2. 培养团队协作能力
军训当中有培养学生团队协作能力的内容。比如踢正步。必须所有人都踢得齐，才能有整齐的队列。中间有一个人掉链子，教官都会让新生重来，为的就是培养学生的集体荣誉感。为了班级荣誉，没有人想拖班级后腿，大家都会心往一处想，劲往一处使，为了整个班级的荣誉而努力。
3. 培养铁的纪律
军训教官一般都会非常严厉，什么事情都需要提前打报告，没有得到允许不得擅自行动。这样要求不是为了为难学生，而是培养铁的纪律，学生有组织，有纪律，这样才会有利于学生的成长。
4. 磨练意志、强身健体
军训的日子每天早起晚睡，白天拼命训练，晚上还会进行拉练。此外，被子要叠成豆腐块，还要接受教官的突击检查，这些挺能磨练学生意志。军训可以磨练学生意志，还可以强身健体，让我们有一个强健的体魄。
军训培养了学生良好品行，磨练了学生意志，提高学生的组织纪律，是培养学生德智体美全面发展的需要。军训很苦很累，但军训期间，学生该注意什么呢？
1. 防中暑
一般大学都是在八月底九月初开学，虽然大多已过处暑，但是中午那会，还是非常热的，尤其是一些南方地区，温度还是比较高的。所以大一新生要做好防中暑的准备。开学的时候准备一些藿香正气水，中午的时候喝一支，这样就很小的概率中暑了。
2. 防晒
女生军训的时候，最不喜欢的就是太阳了。平时的阳光很暖，军训时候的阳光就有点招人烦了。因为每个女生都喜欢白白的皮肤，谁也不想被晒黑。为了避免晒黑，可以采取一些措施，比如涂防晒霜，带军训帽的时候，稍稍的把帽檐调低一点。这样可以防止一部分太阳，防止被晒黑。
3. 防受伤、防休克
军训大家在一起练习，受伤的概率很小，但是也免不了可能因为一些小磕小碰受伤。所以军训的时候，大家一定要照顾好自己，避免磕磕碰碰，多带一些水，及时补充水分，防止休克。
老师有话说：军训虽然严格，但是教官都是通情达理的，如果军训的时候感觉身体不适，一定要及时跟教官说，不要硬撑。要记住，身体是自己的，安全是第一位，没有什么丢不丢人可言。军训的时候最好多备些水，因为每天要做很多体力训练，身体极容易缺水，所以注意及时补水。不要让身体缺水。
军事训练可以加强学生们之间的交流，加快学生们融入大学的进程。大学生刚开始谁也不认识谁，除了军事训练和集体活动，基本上大家很少有机会聚在一起交流。 军训也是集中交流，让同学们更快地认识对方，我和我好朋友就是在军训中熟起来的。
提高大学生的身体素质，大多数大学生缺乏体育锻炼，身体素质不够。军事训练可以在一定程度上提高我们的身体素质。它是基于一定的体能训练。在军事训练中学习的技能可以增强我们的身体素质。
可以磨炼大学生的意志，很多大学生一遇到事就躲起来要么就放弃，我们必须要学会变得更加的独立，要变得更加的坚强，而军训是很累的这可以很好的锻炼我们的意志力。