你们知道到什么年龄就开始衰老了吗?

如题所述

一般情况来讲,女人衰老还分为多种阶段。一般20多岁的女性由于阳光的照射跟习惯性的大笑,脸部会出现一些细纹,多加注意休息跟保养还可以有效改善。当年龄进入30多40岁的时候,个别部位的细纹会有所加深,甚至成为永久性皱纹,这个时候看起来就有显老的现象了。当年龄再往上走的时候,皮肤会出现松弛无光泽的状态,有些人甚至看上去还会有疲惫感。不过这些都是正常的自然生理现象。女人若想要更好的维持年轻的状态,就要调整好心理状态,保持积极乐观向上的精神。正所谓笑一笑十年少,拥有美好的心情能让人看起来神清气爽,活力十足。此外还可以通过生活习惯、保养手段等来调节身体状况。那些热衷于健美健身的人看起来永远都是朝气蓬勃,魅力四射,就好像衰老这个词在她们身上没有任何的体现一样,所以坚持运动健身也能很好的维持年轻的体态。
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第1个回答  2019-02-21
女性身体各部位的衰老时间是不一样的,比如皮肤吧,女性最关注的皮肤在25岁左右开始自然衰老,25岁后,蛋白弹性减小,死皮细胞不会很快脱落,生成的新皮细胞的量可能会减少。但这种明显的迹象可能到35岁左右才出现,而眼睛。从40岁开始衰老。随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。想要延缓衰老,就要保持良好生活习惯。充足的睡眠是保持衰老缓解的一个重要因素,但还是要与生活习惯结合在一起,如避免熬夜等。‍‍‍‍‍
第2个回答  2019-02-21
每个人生活是不同的,开始衰老程度也是不同的。大多数女人从45岁开始,身体各项指标开始降下来了。只有少数女人的体质基本没什么变化,而且越发有一种成熟之美呀!环境造就人,如果一位女人能遇见一位心疼她的老公,家务活全包的老公,那这位女人也懂得爱惜自己,会保养自己的身体;那就变化不大呀!女人尽量少操心、不要东想西想的,学会享受生活,每天活出自己的精彩来!就是最棒的。人都会变老的,不变的是自己保持住有一颗童心、年轻的状态!每天抽空就做点运动,多看一些美书,多看一些美好的景观,用快乐的心情去面对生活中的一切哈!女人们:让我们在变老的时光里,一起热爱生活,享受生活中的美好吧。‍‍
第3个回答  2019-02-21
中医对人的各个阶段按七年为期,一般认为女性在“二七”(14岁)开始行经,进入“成年”(可以生育年龄),“四七”(28岁)开始衰老,最初表现是眼角、眼周出现细纹,这也与平常大笑、阳光照射引起的局部皮肤的短暂变化有关(扩张与收缩),这种皱纹可以通过休息或是保养还可恢复,久而久之可形成永久性皱纹,在五七、六七”时(35——42岁),平常就有局部呈现“自然”性皱纹,多在额头、眼角、嘴角、下颌、前颈等部位,这种变化可以说是“显老”了。
第4个回答  2019-02-21
在《黄帝内经》中提到,女性生长变化以7年为周期,到第5个周期即35岁开始衰老。但是女性有月经、怀孕及哺乳等时期,随着内分泌的紊乱、心理方面的因素及来自家庭和工作的种种压力,加速其衰老是非常有可能。所以我们一般谈论女性多少岁开始衰老,其没有固定的答案,有的人也许很早就开始衰老(可能十几岁),有的人也许25岁开始衰老,有的则会更晚一些,因人而异。
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