肚子胖的像孕妇，每天用一把粗盐涂抹腹部，管用吗？

Question

如题所述

Answer 1

很多女生都想减肥，但是减肥是比较困难的，特别是对于减掉肚子上的肉来说。如果肚子胖得像孕妇，每天用粗盐涂抹腹部有用吗？我认为是有一定作用的，但是还是尽量选择更健康的方法来减肥，主要原因是以下几方面。

1.每天用一把粗盐涂抹腹部有用。
很多人会感觉为什么粗盐有减肥的作用呢？事实上这是因为粗盐能够发汗，从而有利于我们人体的新陈代谢，帮助我们将体内多余的水分排出，同时粗盐还能够美化我们的皮肤，使我们肚子上的皮肤更加紧致，所以就有了每天用一把粗盐就能够减少腹部肉的说法。

具体的做法很简单，我们把粗盐放在一定的容器中，然后加入温热水搅拌，之后就可以慢慢的涂抹在自己的腹部上了，在这个过程中要多多的按摩自己的腹部，这样能够有利于腹部的发热和排汗，一般15分钟左右就可以了，好了之后就洗干净，坚持一段时间之后就会感觉肚子更加的细致了。

2.减肥尽量选择更加健康的方法。
用粗盐确实可以有一定的减肥作用，但是更加健康有效的方法应该是锻炼身体和控制饮食。通过锻炼身体，能够消耗我们身体多余的脂肪，从而有减肥的作用。除此之外，锻炼身体还能够增强人的抵抗力，让人更加的健康。我们在日常生活中可以多吃蔬菜和水果，这样能够促进我们的排便，从而一定程度上控制体重。

Answer 2

这样是没有用的，只有控制饮食，再加上适当的运动，才能让肚子上面的赘肉消除。

Answer 3

这肯定是不管用的，可以以运动的方式消灭掉它，这样就能美回来了。

Answer 4

这样没有什么效果的，必须从饮食和生活习惯上改变，一定要多运动。

Answer 5

这当然是不能减肥的，盐是不会减脂的，所以想减肚子做几十分钟的呼啦圈还好。