脾胃阳虚应该吃什么?

如题所述

推荐:山药枸杞子汤
      原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。
    做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。
      这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合
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第1个回答  2020-03-30
吃龙眼荔枝佛手,大枣
都可以温胃。

韭菜
土豆
南瓜
也可以温胃。。
吃羊肉
牛肉
黄鳝
泥鳅
补脾胃之阳。