色彩斑斓的彩虹三明治，不仅好吃好看，营养还丰富哦
阳光明媚的清晨，欢乐悠闲的午后，总有一份精致的美味陪你左右，带给你层层的健康，营养，让你又有充沛的活力面对挑战。而这一份精致的美食，如果是自制的三明治，心情则更是美妙。今天说几款超简单自制三明治吧！
黄瓜三明治适合下午茶的小点心，早在维多利亚与爱德华时代已非常流行。腌黄瓜片提前沥干，晾上一两个小时，或用厨纸擦干。面包片可以涂抹黄油或美奈滋，码上腌黄瓜片，撒少许盐和胡椒粉，铺上几片西洋菜，盖上另一片涂抹好的面包片。切去边，并切成三角形。
俱乐部三明治，一款诞生在纽约的三明治，百年历史，经久不衰。三片面包切边，烤香。取一片，表面涂抹美奈滋，码上一片生菜叶，西红柿，煎好的培根，熟火鸡肉(火腿肉或鸡肉都可以)第二片面包双面涂抹美奈滋，重复码菜。第三片面包，底面涂抹美奈滋，覆盖。插上四根牙签，用锯齿刀切成四个三角形的三明治。
奶酪三明治，这个三明治是热乎乎的，适合早餐。如果你冰箱空空，只剩下黄油和奶酪片，那我们就简单吃个奶酪三明治。美国人每年至少吃掉几亿个这样的三明治。
面包片夹入奶酪片，朝外的两面涂抹黄油，不粘锅加热后，用中火煎个两分钟左右，直至奶酪片稍稍融化。用锯齿刀切边，并切成三角形。
是不是很简单呢，赶快学起来吧。
食材明细
主料
切片面包四片
辅料
西红柿适量
黄瓜适量
香肠适量（火腿）
鸡蛋两枚
洋葱适量
西生菜适量
配料
沙拉酱适量
清淡口味
技巧工艺
十分钟耗时
简单难度
自制三明治的做法步骤
1、切片面包去掉四边，备用。
2、切掉的面包边可以用来烤制面包条，味道极好~！
3、其他食材如图所示。
4、西红柿、洋葱、黄瓜、香肠切片，西生菜用手撕开。
5、煎蛋，可以单面煎成太阳蛋也可两面煎。
6、面包片抹上沙拉酱，我用的是丘比和家乐菠萝味的两种，根据个人喜好吧。
7、依次摆上各种蔬菜、煎蛋我喜欢吃稍老的。
8、继续摆，所有准备的食材都摆上，中间根据喜好添加沙拉酱。
9、最后把另外一片面包抹上沙拉酱盖在上面，轻轻压一压。
10、然后从对角切开，成三角状，三明治就做好了，很简单！
11、为了切开的层面好看，可以根据颜色自己调配摆放顺序。
12、搭配一杯牛奶，丰富的早餐就大告成功咯~！