为什么有的人睡觉时很容易被惊醒？

Question

如题所述

Answer 1

可能是他在做梦中梦到一些不好的东西，然后潜意识里想让自己去醒过来，每个人其实在做梦的时候都有可能去操作自己的梦。

Answer 2

个人感觉可能是由于他的睡眠比较浅，因此在睡觉的过程中，不管是他人发出了，一点声音他都会被吵醒。建议戴个耳塞。

Answer 3

因为有的人神经比较紧张，即使是睡着了，大脑也处于一个比较紧绷的状态，这就导致睡眠比较轻，只要有一点声响也会醒。

Answer 4

可能是因为他们潜意识里总是想要去把自己叫醒了然后，比如说自己在晚上的时候就会想，一定要五点起床当，五点的时候，自己潜意识里就会叫自己起床。

Answer 5

这是因为他们并没有真正的入睡，处于浅睡眠的状态，这个时候如果出现一点小声音就会被惊醒。睡的不好。