单恋的人一般不愿意向人吐露内心的感情，常常因此变得沉默寡言，兴趣变得索然无味，但学习和生活还能正常进行。严重者会形成相思病，情绪失去控制，对前途悲观绝望，学习和生活都不能继续，甚至还有消极厌世的，这时称为反应性抑郁症。
（1）腐蚀人的斗志
单恋的青年朋友们一般都认为自己暗恋的人高高在上，并把其奉若神明，把追求、获得爱情作为自己最大的追求。心中只有自己所单恋的人，无心再去学习。列宁曾说过：我很怀疑那些在恋爱问题上显得失魂落魄的人，在革命斗争中会表现出可靠和坚忍不拔的品质。这样的人，即使是个极好的，很有才干的青年，恐怕也不会有什么出息。
（2）造成心理失调
生活在幻想爱情中的人心灵必然是封闭的。单恋者性格孤僻，情绪低沉，对周围的人和事漠不关心。心情压抑，内心苦闷，而又无人可排解，无处疏泄，心理处在失衡的状态。不少单恋者会出现精神障碍，不同程度地患了癔症、忧郁症或妄想症等病症，但是是可以克服的。
生活中的交往很多，不一定非要把自己喜欢的人定义为情人，青年朋友们，一定要在感情上，学会自然大方地和异性相处，不要把自己往恋爱这上面套。
青年应该利用这一特殊的感情特点作为学习的动力，让学习与交情两不误，使你在与异性同学交往的过程中做到互补、互学、互助、互保。这样才能避免你们误入单恋的歧途，也更利于你们身心的健康发展。