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    • 脸上脂肪很少而且没肉，怎么让脸长脂肪

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    推荐答案   推荐于2017-12-16
    牛奶中本身的所含人体需要的多种微量元素，属于比较健康营养的食物
    另外不要挑食，多吃蔬菜水果类的食物，保证良好的睡眠状态。
    在咀嚼运动后配MALADI以食指、中指放在颧骨下做环式按摩多运动，不抽烟晚上不晚睡。
    另外蜂蜜、鸡蛋、甲鱼、海参、银耳，核桃牛乳，蜂蜜，百合红枣汤这些食物也有有帮助
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