爸妈生我前很瘦，生我后他们就胖了，小时我也很胖（偏胖），这是遗传

Question

爸妈生我前很瘦，生我后他们就胖了，小时我也很胖（偏胖），这是遗传胖吗?后来我长个了，体重没怎么变，但还是有些胖，我能变瘦吗

Answer 1

单纯性肥胖具有遗传倾向，遗传因素对肥胖形成的作用约占40%～80%，肥胖的父母常有肥胖的子女。父母体重正常者，其子女肥胖的几率约10％；而父母中1人为肥胖者（特别是母亲），子女中有40%的人较胖；父母均肥胖者，其子女肥胖几率增至70%～80％。此外，肥胖者收养子女患病情况有类似家庭聚集情况。
　　遗传因素对肥胖的影响是多方面的，主要表现在以下几点：
　　1． 遗传因素影响体重指数、皮下脂肪厚度及内脏脂肪组织，而且对内脏脂肪的影响尤为显著。
　　2． 遗传不仅影响肥胖的程度，对脂肪分布类型也有关。
　　3． 过度喂养后的反应性，即过度喂养后体重增加的敏感性是由遗传决定的。
　　4． 遗传影响个体的基础代谢率、食物的热效应和运动的热效应，即能量的支出受遗传因素的影响，个体间能量支出的差别可达40％以上。
　　5． 人们摄入蛋白质、糖类及脂肪的比例可能受遗传的影响。
　　6． 体力活动的多少也显著地受遗传的影响。
　　后天因素不可忽视
　　在70％～80％的肥胖者中，1／3是由于遗传，剩下的是由于大量摄取诱发肥胖的食物，或运动过少而引起的。