一、端正学习态度
先分析一下同学们提出的普遍问题，即为什么上课听得懂，而课下不会做？大家都有这样的切身感受，比如读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都写得令人叫绝，而自己也知道是如此，但若让自己提起笔来写，未必就能写出人家的水平来。听别人说话，看别人文章，听懂看懂绝对没有问题，但要自己写出来，变成自己的东西就不那么容易了。因而要由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多练习，方能掌握其中的规律和奥妙，真正变成自己的东西，这也正是学习高中物理应该下功夫的地方。
要想学好物理，第一条就是要珍惜时间，要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信有几分付出，就应当有几分收获。关于这一点，请看以下三条语录：
1、我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质，而得到成功的。--狄更斯（英国文学家）
2、有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习，和不达目的决不罢休的顽强精神。 --道尔顿（英国化学家）
3、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视，而最令人后悔的就是时间。 --高尔基（苏联文学家）
二、要注意学习上的八个环节：制定计划课前预习专心上课及时复习独立作业解决疑难系统总结课外学习。
这里最重要的是：专心上课及时复习独立作业解决疑难系统总结，这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就如何学好物理这一问题，提出几点具体的学习方法。
（一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。
关于基本概念，举一个例子，比如说速率，它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。
关于基本规律，比如说，平均速度的计算公式有两个，经常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2，前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。
关于基本方法，比如说研究中学问题，常采用整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。
最后再谈一个问题，属于“三个基本”之外的问题。
我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，沿着电场线的方向电势降低；同一根绳上张力相等；加速度为零时速度最大；洛仑兹力不做功等等。
（二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
（三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清，必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
（四）上课。上课要认真听讲，要虚心向老师学习。不要认为老师讲得简单，就放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西积累越多。
（五）笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构、好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等，都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，也就是同学们常说的“好题本”。最好对辛辛苦苦积累起来的笔记本进行编号，以后要经常看，做到温故而知新。
（六）学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指对好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后复习，作记号可以节省不少时间。
（七）时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间。利用时间是一门非常高超的艺术，比方说，可以利用回忆的学习方法节省时间，利用睡觉前、等车时、课间活动这些零散时间，可以把当天讲的课进行回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。
（八）向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行学术上的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是，有了好方法也要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你，在学习方面做到互补。
（九）知识结构。要重视并系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识有机联系起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章、节，如静力学的知识结构等等。
（十）数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了，没有数学这个计算工具，想学好物理是寸步难行的，要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
（十一）体育活动。健康的身体是学习的基础，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，会几种锻炼身体的方法，自觉地、有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间，去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价，去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓冲刺、拼搏，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力，但不搞突击。
三、注意自学能力的培养
记忆：在高中物理的学习中，应熟记基本概念、规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，结果，在高三总复习中提问同学物理概念，能准确说出来的同学很少。我不敢绝对说物理概念背不完整，对你某一次考试或某一阶段的学习造成多大的影响，但可以肯定地说，这会使你对物理问题的理解，对整个物理系统知识的形成，都有内在的不良影响，说不准哪一次考试就因为你概念不准而失分。因此，学习语文需要熟记名言警句，学习数学必须记忆基本公式，学习物理也要熟记基本概念和规律，这是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。
积累：是学习物理过程中记忆后的工作。在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上许多有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一道题，有的来自一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。在搜集整理过程中，要善于将不同知识点分析归类，在整理过程中，找出相同点，也找出不同点，以便于记忆。积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的，绝不能象狗熊掰棒子式的重复劳动，不加思考地机械记忆，其结果只能使记住的比遗忘的还多。
综合：物理知识是分章分节的，物理考纲要求之内容也是一块一块的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。这个过程对同学们能力要求较高，章节内容互相联系，不同章节之间可以互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样就逐渐从综合中找到知识的内在联系。
提高：有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。所谓提高能力，说白了就是提高解题、分析问题的能力，针对一题目，首先要看是什么问题--力学、热学、电磁学、光学还是原子物理，然后再明确研究对象，结合题目中所给条件，应用相关物理概念、规律，也可用一些物理一级，二级结论，才能顺利求得结果。可以想象，如果物理基本概念不明确，题目中既给的条件或隐含的条件看不出来，或解题既用的公式不对，或该用一、二级结论，而用了原始公式，都会使解题的速度和正确性受到影响。
提高首先是解决问题，然后是解法灵活，而后在解题方法上有所创新。这里面包括一题多解，即能从多解中选中一种最简单的方法；还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目，真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。
综上所术，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，渐逐熟练，熟能生巧，有所创新等，从基础知识最初目标，达到学习物理的最高境界。
在物理学习过程中，依照从简单到复杂的认知过程，对照学习的六个层次，逐渐发现自己所在的位置及水平，找出自己的不足，进而确定自己改进和努力的方向。高中阶段的学习是为大学学习做准备的，对同学们自学能力提出了更高的要求，以上所述的物理学习的基本过程--记忆，积累，综合，提高就是对自己自学能力的培养过程，学会了学习方法，对物理科有了兴趣，掌握了物理这门实验学科的特点，经过自己艰苦的努力，定会把高中物理学好。
第一，当然是要有兴趣，我从来不认为我是在学习物理，而是对客观世界运动的规律抱有浓厚的兴趣。
第二，改变已有的思维模式和世界观，比如说，我们从小就认为，力是维持物体运动的原因，没有力了，物体就停止了。但是，真理告诉我们，力是改变物体运动状态的原因，那么没有力了，物体怎么会停止呢？答案是，阻力使物体停了下来，就像是汽车刹车一样，正是地面对轮胎的摩擦力，使汽车停了下来。如果你要坚持你的经验就是真理的话，那么你很难学好物理，客观的真理是不会因为人的意志而转移的。
第三，物理、物理，说的就是物的道理，是一门实验和理论相结合的科学，也因此，物理现象无处不在，我们要善于观察。
简介：
物理学是研究物质运动最一般规律和物质基本结构的学科。作为自然科学的带头学科，物理学研究大至宇宙，小至基本粒子等一切物质最基本的运动形式和规律，因此成为其他各自然科学学科的研究基础。它的理论结构充分地运用数学作为自己的工作语言，以实验作为检验理论正确性的唯一标准，它是当今最精密的一门自然科学学科。
基本定义：
物理学是一种自然科学，注重于研究物质、能量、空间、时间，尤其是它们各自的性质与彼此之间的相互关系。物理学是关于大自然规律的知识;更广义地说，物理学探索分析大自然所发生的现象，以了解其规则。
基本性质：
物理学是人们对无生命自然界中物质的转变的知识做出规律性的总结。这种运动和转变应有两种。一是早期人们通过感官视觉的延伸，二是近代人们通过发明创造供观察测量用的科学仪器，实验得出的结果，间接认识物质内部组成建立在的基础上。物理学从研究角度及观点不同，可分为微观与宏观两部分，宏观是不分析微粒群中的单个作用效果而直接考虑整体效果，是最早期就已经出现的，微观物理学随着科技的发展理论逐渐完善。
分类：
●牛顿力学(Mechanics)与理论力学(Rational mechanics)研究物体机械运动的基本规律及关于时空相对性的规律
●电磁学(Electromagnetism)与电动力学(Electrodynamics)研究电磁现象，物质的电磁运动规律及电磁辐射等规律
●热力学(Thermodynamics)与统计力学(Statistical mechanics)研究物质热运动的统计规律及其宏观表现
●相对论(Relativity)研究物体的高速运动效应以及相关的动力学规律
●量子力学(Quantum mechanics)研究微观物质运动现象以及基本运动规律