引言:水是人体的重要组成,一个成年人有75%是水。人们维持正常的生理机能比如消化、新陈代谢和内外分泌,水还可以促进血液循环,水还可以促进血液循环,帮助身体输送物质营养,还可以帮助人的身体调节体温,保持体温平衡,水都起了十分重要的作用。有很多人都喜欢喝热水,认为热水对身体更好,那么喝热水对身体真的有好处吗?为何日本国家经常喝冰镇后的冷水?
一、喝热水对身体的好处
喝热水可以帮助排除身体内的毒素,当每天早上起床的时候喝一杯热水,可以刺激身体的各个系统,使它们快速运转,进而身体内的大量能量消耗用来清理身体内的毒素。喝热水会改善我们的消化系统,平时自己的肚子感到不适的时候比如腹痛、腹泻等,这时候喝点热水会感到很明显的舒适感。在夏天适当的喝热水会使毛孔张开,促进汗液的流通,同时喝热水还可以一定程度上消灭体内的细菌,比如感冒的时候多喝热水会好得快。喝热水虽然有这么多的好处,有些人还是比较喜欢喝冰水,尤其是体内上火时,也可以适当喝一些冰水,这些都是很正常的。
二、日本为什么喝冰镇后的冷水
日本人喜欢喝冰水,和中国人喜欢喝热水一样,都是习惯不一样,在以前的日本,制冰不容易,冰水比热水更难获得,一般是用来招待宾客的,对于日本人来说,给客人不冰不热的温水,会不会认为不礼貌,让人觉得失礼。就像中国人用刚泡好的热茶来招待客人,而日本人会用冰水来招待客人,都是为了表示尊重对方,不过也不是,所有日本人都能接受喝冰水,只是日本人的生活习惯如此而已。