脑鸣的患者平常需要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

首先脑鸣是一种神经性疾病,引起脑鸣的一般比较常见的有4种。
第一:脑供血不足;由于脑袋供血不足,导致神经紊乱出现各种各样的鸣响。
第二:高血压;血压一般在80-120一下这个数值属于正常血压。如果高于这个数值就有极大可能是高血压。血压过高会
出现血液循坏过快,导致脑细小血管膨胀,刺激到神经所出现鸣响。
第四:颈椎病;颈椎病是直接牵扯到神经的,如果颈椎出现问题,不用想神经也会是一样,其实人的身体是非常弱的,比如做手术,如果处理不当引发后遗症很容易出现脑鸣耳鸣。
脑鸣是一种症状,是疾病的一部分或是表现之一.指导意见病因较多,主要有以下几类脑部疾病如脑肿瘤,炎症,变性,脑萎缩,脑中风,动脉硬化及脑供血不足;全身性疾病如高血压,低血压,贫血,肾病,毒血症,白血病,甲状腺功能亢进,糖尿病,高血脂等;耳部疾病常有耳鸣等症,但系耳内鸣响而非脑内鸣响,耳部检查多能发现病变.需要确诊病因以后确定治疗方法。
脑鸣是什么：
简单粗暴的告诉大家，脑鸣就是指脑袋里面出现各种声响，比如电流声，鸟叫声，蝉叫声等。那么引起脑鸣的原因是什么呢：

首先脑鸣是一种神经性疾病，引起脑鸣的一般比较常见的有4种。

第一：脑供血不足；由于脑袋供血不足，导致神经紊乱出现各种各样的鸣响。

第二：高血压；血压一般在80-120一下这个数值属于正常血压。如果高于这个数值就有极大可能是高血压。血压过高会出现血液循坏过快，导致脑细小血管膨胀，刺激到神经所出现鸣响。

第四：颈椎病；颈椎病是直接牵扯到神经的，如果颈椎出现问题，不用想神经也会是一样，其实人的身体是非常弱的，比如做手术，如果处理不当引发后遗症很容易出现脑鸣耳鸣。

脑鸣如何有效治疗
首先说说西医治疗

1.根除病因，有可能是由于外伤导致神经损伤引起的脑鸣，有可能是颅内器质性病变引起的耳鸣。西医治疗的第一种就是治疗根本的病因，但是，有很多的患者属于非器质性的病变，简单的来说就是去医院检查不出来，只能做听力测试。

2.通过血管扩张药、钙离子拮抗剂、脑鸣抑制药、减轻耳鸣的症状的药物，这种药物就是怼人的影响最大的了，只能缓解，治标不治本，经常吃西药可能导致肝肾功能下降。严重者可能导致肝衰竭。

再说中医治疗

中医治疗首先是针灸，但是对于这种不明原因的脑鸣，针灸只能不断的缓解这种症状，并不能达到好的治疗效果

而中医中药治疗对于现在来说应该算是比较好的一种治疗方法，但是很多人治疗没有效果这是为什么呢？

这是因为很多人分不清到底是脑鸣还是耳鸣，很多时候把脑鸣当成耳鸣治疗，不仅耽误了治疗时机，结果还越治疗越严重！有专家指出：脑鸣不是耳鸣！
脑鸣治疗方法要根据病因分为两大类：1、慢性脑供血不足。治疗方法以改善微循环、增加脑部供血、供氧为主。常用贝前列腺素钠、尼麦角林、艾地苯醌、辅酶Q10等。这些药物的主要作用是能够扩张血管，增加脑部供血、供氧，改善线粒体能量供应，提高细胞对氧的利用率。2、如果是焦虑、抑郁所引起的脑鸣，要以调节情绪为主，患者是以焦虑为主，抑郁为辅。治疗上多需要使用双重抗焦虑、抗抑郁效果的药物，比如度洛西汀、氟哌噻吨美利曲辛、帕罗西汀等。治疗疗程较长，要坚持6-9个月以上，症状缓解以后建议逐步减量停药，防止症状反弹。
脑鸣是一种主观的症状，表现为耳部头部或者脑部出现的异常的声音的感觉。长时间的存在，可能会对脑鸣的患者造成心理的负担。
反复的心理症状可以导致焦虑的产生，而焦虑又会造成睡眠的障碍，导致睡不着觉、睡不好、睡不稳，从而导致加重耳鸣症状的产生。耳鸣会使患者变得焦虑、烦躁、抑郁，会对生活、学习、工作造成极大的影响。
耳鸣者在生活起居方面需要注意以下几点：
1、有耳鸣的人应该戒烟酒，不喝浓茶、咖啡，不吃辛辣刺激性的食物，防止酒精、尼古丁等对内耳和听神经的损害。
2、尽量避免去噪音大的环境，减少噪音对内耳的损害，如交通、工业、建筑、娱乐、居住环境中的噪音，居住环境如果噪音大，可以安装防噪音的玻璃等。研究结果表明，长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。噪音比较大的时候，应该及时采取切实可行的办法来保扩自己的耳朵，如戴耳塞、遇到巨响时要用手护耳，同时张口，或远离噪音居住环境等。
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;有避免助热化火,加剧阳亢之脑鸣,如:韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。
2、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。
3、烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧脑鸣,故应戒烟。
4、减少脂肪的摄入,过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患,往往会使血脂增高,从而引起血液黏稠度增大,引起动脉硬化,而耳朵对于血的供应很敏感,一旦供应不足发生供血障碍就会导致听神经营养缺乏,从而产生脑鸣的征兆。所以在日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。

Answer 2

脑鸣的人首先需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，戒烟戒酒，在饮食上多食用清淡、易消化的食物，多食用蔬菜、水果，积极补充维生素，忌食油腻以及辛辣、刺激性的食物。
脑鸣如果发生在年轻人，大多数是由于精神心理因素所致，属于功能性的疾病，平时需要劳逸结合，适当体育锻炼，放松身心，这才有利于疾病的恢复。
如果是发生在年纪较大的患者身上，还需要积极控制高血压、糖尿病等基础疾病，注意进行定期体检，监测脑血管病高危因素。
不管是什么原因所引起的脑鸣，在平时生活中都必须要注意饮食的调整，否则的话很有可能会因此而导致患者病情加重。在日常饮食中，脂肪类食物必须要限制摄入，这种食物会斗志血脂增高以及血液黏稠度增大，因此而导致动脉硬化的形成，而这也是引起脑鸣的原因之一。

Answer 3

此疾病患者在饮食上要注意多吃高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。清淡饮食为宜，多喝牛奶，多食含锌食物，常吃有活血作用的食物，减少脂肪的摄入，多吃含铁丰富的食物。忌烟酒。应注意可以多吃一些含锌量较高的食物，含锌量较高食物，同样也可以缓解及改善脑鸣的症状。活血食物对于脑鸣，同样具有很好的疗效，对于患者需要限制脂肪的摄入量，平时要对饮食进行调整，脂肪类的食物必须要限制摄入，这些食物会导致血脂升高血液粘稠度增大，这也是引起脑鸣的原因之一。

Answer 4

1、要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合治疗.并且可积极主动地发挥其他优点来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点。
2、改变不良习惯：咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟能够使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，因此缺氧会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥饮食的摄取量。
3、多食含锌饮食：引起耳鸣、耳聋的因素许多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。
4、避免噪声污染：忽然的巨大声响和长期的噪声接触，均能引起听力下降和耳鸣产生，因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外，不要长期、大音量的使用随身听耳机。
5、合理用药：耳鸣病人因其它疾病就诊时，不要忘记告诉医师自已患有耳鸣。因有一些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。
6、多吃含铁可观的饮食：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，引起耳部养份供给不足而使听力下降。补铁，能有效预防和延缓中老人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有虾皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。
7、经常食用有活血功效的饮食：活血化瘀的饮食能扩张血管，改善血液黏稠度，有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。本回答被网友采纳

Answer 5

一些朋友在生活中会发现总是会听到电波声，这种情况其实是脑鸣所导致的，有人会对于脑鸣发出疑惑，不知道它和耳鸣有什么区别，下面就让我们看一看脑鸣是怎么回事、脑鸣和耳鸣的区别、脑鸣怎么治疗、脑鸣怎么预防，希望能够帮助到有需要的朋友。
脑鸣是怎么回事
脑鸣也叫颅鸣，主要是神经性的，比较难治疗，可能伴随神经系统病变，单纯耳鸣可能是耳朵发炎或者受到刺激耳膜受损所致，要知道是那中最好招医生，不要自己认为想当然!脑鸣，也是颅鸣，是感觉脑子嗡嗡响了，但是其实这个声音是不存在的，只是大脑的一种感觉。耳鸣，一般是这个声音在体内真的存在，因为身体内某种病变或是损伤而发出的，自己本身耳朵听到了。
脑鸣是肾虚所导致，肾阴虚火旺，出现脑鸣，耳鸣是炎症导致耳迷路水肿，血运不好 脑鸣是属于耳鸣的一种，一般这种属于神精神性耳鸣。对于神经性耳鸣的治疗，在治疗上一般都以口服药及静脉给药为主，口服药不易吸收，输液时间受限。
脑鸣的治疗方法
1、调达情志
怡养心神。形体肥胖者适当活动、节食、减轻体重。
2、体针疗法
取穴肾俞、厥阴俞、三阴交、足三里、丰隆、太冲、神门等，3～4穴/次，平补平泻法。
3、单方验方;
(1)蝉衣10g、全蝎3g、菖蒲6g、荷叶6g，水煎服，1剂/日。
(2)礞石滚痰丸，6g/次，2～3次/日，口服。
(3)鲜萝卜汁加冰片少许，滴鼻中。
4、辨证论治
肾虚髓亏证：脑鸣，耳鸣，健忘，肢体软弱，腰膝酸痛，或精少质稀，性欲低下，舌淡，脉弱。补肾益髓。
气郁化火证：脑鸣，耳鸣，烦躁易怒，胸胁胀闷，口苦口干，尿黄，舌红，苔黄，脉弦数。清宣郁热。
痰湿(内阻)证：脑鸣，耳鸣，身体肥胖，疲倦嗜睡，肢体沉重，恶心欲呕，胸闷咯痰，舌淡胖，苔白腻，脉滑。燥湿化痰。
使用中医治疗的患者，建议平常保持心情愉悦，并且尽量少吃刺激性的食物，这样对于病情的恢复都是非常有利的。中医中采用医圣张仲景的名方 “首重通窍，次则就近，三为分途”为基础，采用以以栀子为首，辅以黄连、黄柏等多种药物具清热泻火、利湿通便之功效，深层清理损伤耳神经的多种毒素，石菖蒲等醒神通窍，当归养血生血，滋养神经，路路通经活络，引诸药上行于耳，制成的针对于治疗脑鸣的纯中药。
脑鸣的预防方法如下
1、养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和脑鸣症状很有帮助。
2、多食含锌食物
导致脑鸣的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
3、常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
4、要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生。
中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
5、多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓脑鸣的发生。
45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
脑鸣的检查
1、血象：如果有存在感染，白细胞升高，以白细胞为主。C反应蛋白不高。
2、脑脊液：压力正常或增高，外观清亮或微混浊，白细胞数正常或轻度升高，以淋巴细胞为主，蛋白正常或轻度增高，糖和氯化物正常。
3、脑电图(EEG)：常有异常改变，主要为弥漫性或局限性慢波及痫样放电。
4、神经影像学检查：头颅MRI检查因其分辨率更高，较CT更能准确显示各种病毒性脑炎病变的部位、性质和程度，如有无存在脑水肿、脑出血、脑软化及脱髓鞘病变等。
脑鸣诊断依据
1、多发于中、老年。女性多于男性。
2、自觉脑内如虫蛀、鸣响，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩等症状。
3、检查时多无特殊发现。
脑鸣鉴别诊断
1、神劳：可有耳鸣等症，但以神疲、失眠、健忘、头晕痛等为主要表现。
2、耳部疾病：常有耳鸣等症，但系耳内鸣响而非脑内鸣响，耳部检查多能发现病变。
3、耳鸣：耳鸣是听觉功能的紊乱现象也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣多属噪音，有间歇性也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多常为某些疾病特别是重听的伴随症状。
4、脑鸣：脑鸣一般是由于老年人脑供血不足引起的，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，结合年龄，考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，就会诱发以上症状。
总结：脑比疾病即便十分微小我们也要重视起来，因为脑部的影响十分巨大，如果我们放任脑部疾病不管，很容易导致病情家中，甚至导致身体的健康受损，因此我们在生活中出现脑鸣时，一定要重视并积极治疗哦。