生姜还可以祛除风寒,如果是感冒的话,在睡前用生姜泡一泡脚,将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。用生姜来泡一泡脚,时间不长就会感觉到鼻子开始疏通,全身温度也会上升,对减轻感冒有很大帮助。
必须持之以恒。坚持一段时间后,自感足部湿凉的症状明显改善,走路亦有轻松感,对身体的健康具有极好的作用。三,如能适量加一些具有活血作用的红花,效果更好。生姜的水比较辛辣,上文讲过,可以刺激身体发汗,让身体排毒,所以可以起到治疗感冒之效,不过感冒类型主要是风寒类感冒,临床表现是感冒者有些怕冷。建议和一些药物配合使用,效果更好。
生姜泡脚能改善睡眠。生姜水加点黑醋,能够很好的刺激足底穴位,从而使人体放松,缓解疲劳,就能安然入睡了。平时没有病症,坚持生姜水泡脚,也有保养肝肾,延缓衰老的作用的。坚持用姜水泡脚,能有效的刺激腿部血液循环。热水和姜的刺激,也能加速腿部的血液循环,能减轻腿部静脉曲张患者的症状并使血液回流增多。煮生姜水趁热泡脚能有效缓解风寒湿脚关节痛。在吃药的同时,可用热生姜水泡脚,以减轻痛疼。
.用姜水泡脚,加一点醋,可以治疗感冒,对于风寒感冒,头疼,咳嗽起到良好的治疗作用。降低血压,姜水泡脚,可以使脚部血液循环加快,头部的血液下降,减轻头部血液对血管的冲击力,达到降低血压的目地。姜水泡脚,就是一种不吃药的医疗方法,没有相关病症的人不需要用,用了反而生病。对心脏病、心功能不全患者,低血钾者、低血压者、血压不稳者和肝病患者来说,姜水泡脚几乎等于自戕。