其实,我是一个特别不知道如何跟别人相处的人,遇到什么事或者自己有什么想法都不会跟别人说,偶然间我拿舍友手机查资料的时候,我前男友给她发了一条短信,我承认我当时比较作,没忍住就划拉了一下他们的短信,可是我发现那个女生跟他说了好多我的坏话,有些事因为没跟她讲,所以她可能不知道情况,但是她跟我前男友说关于我的一些事做批评和谩骂,我就受不了了,感觉她平时跟我也还可以啊,我现在该怎么处理,我主要是心里特别难受·····而且我前男友前些日子把我扣扣删了,我们都是一个班的,我该怎么处理我现在的人际关系····