这个节气被称为小雪，因为“雪”是寒冷天气的产物。这个节气期间气候不深，降水也不重，所以用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。“小雪”是一个比喻，反映的是这个节气寒流活跃，降水增多，而不是这个节气下的小雪。[10-11]
小雪季节，东亚地区已经建立了相对稳定的经向环流，西伯利亚地区经常出现低压或槽。东移时会有大范围冷空气南下，东南地区会出现大范围大风降温天气。
小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季第2个节气。这个节气开始降雪，但是雪量却不大，所以这也是小雪的特征。
了解我国的二十四节气的由来特点，不仅仅能学到到我国人民的智慧结晶，还能根据各节气的特点去调整自己的作息习惯，形成一个健康的生活状态。下面就先介绍一下今天的主角小雪的相关知识：
一、小雪的由来：
小雪的由来在古籍《孝经纬》中有记载：“（立冬）后十五日，斗指亥，为小雪。天地积阴，温则为雨，寒则为雪。时言小者，寒未深而雪未大也。”
也就是说立冬后十五天后，当北斗七星的斗柄指向西北方时，便是到了小雪，这个时候天气开始积累寒冷，雨水开始增多，降水形式由雨变为雪。这里小的意思，天气虽然寒冷但是并没有很甚，所以雪并不大。
总结起来就是古人通过观察气候、降雨变化情况，将入冬后天气变得寒冷，降水形式由雨变为雪，但是量不多的现象称之为小雪，这也就是小雪名称的来历。
二、小雪的特点：
小雪的时间是在每年公历11月22或23日，进入该节气，气温开始比入冬的时候寒冷，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下，在强冷空气影响时，我国华北地区将迎来入冬第一次降雪，虽开始降雪，但雪量不大还不能完全盖住地面。而东北地区初现冻土现象。
但是小雪节气并一定就一定会下雪，而是说小雪时节，温度降到了可以下雪的程度，但是由于地表温度还不够低，就算降了，雪量也会很小，甚至没有。所以，这天是否会降雪，还要看当下的天气情况。
三、小雪时节的三候：
中国古人将小雪分为三候：
一候虹藏不见。这里的“虹”就是平时我们见的雨后彩虹，一般在夏季的时候，雨后在阳光的作用下偶尔会有彩虹出现，而彩虹的出现需要雨水，需要阳光。而小雪节气到来之后，气温非常低，雨水变成了冰雪，所以彩虹也就不会在这个时节出现了。所以虹藏不见的的意思就是彩虹藏了起来，在冬天看不到了。
二候天气上升，地气下降。在我国传统的概念里，“天气”为阳气，“地气”为阴气，而阳气是暖的，阴气是冷的。所以天气上升地气下降就是热气上升了，冷气下降，也就是小雪时节天气变冷了。
三候闭塞成冬。随着小雪节气的到来，大自然的生长都静止了，天地万物随之进入休眠状态。道路也因为寒冷下雪开始闭塞然后各地开始过冬。“闭塞成冬”其实是因为古代交通不便，一到冬天就没办法出门，也没有好的去年方式，只能关闭门窗过冬，这才传下来的这一候。
四、小雪的注意事项：
小雪时节，天气变的更加寒冷，要及时添衣注意保暖。衣着以保暖为主，轻便舒适为辅，尤其是要穿上我们一直嫌弃的秋裤了。切忌衣服裹得太紧！衣服太紧太厚，不但限制身体活动，还会影响血液循环。
再加上小雪时节晚上长，白天时间短，适合早睡晚起，因为早晨也不宜起得太早，一是保证充足的睡眠，二是如果起的早，出门早累计一晚上的寒气很容易侵入体内，然后容易患感冒。
一、关于小雪节气简介
每年11月22日或23日，视太阳到达黄经240°时为小雪，《月令七十二候集解》有曰：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期天气逐渐变冷，黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪。如1993年11月15～20日，北方一部分冬麦区就下了大到暴雪。
二、关于小雪节气的由来
“小雪”是反映天气现象的节令。“小雪”时值阳历11月下半月，农历十月下半月。雪小，地面上又无积雪，这正是“小雪”这个节气的原本之意。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到“小雪”节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少，雪量还不大，所以称为小雪。因此，小雪表示降雪的起始时间和程度，小雪和雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。
三、小雪节气的饮食建议
1、红枣：补气血
枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。
2、栗子 ：补肾
冬天的食补重点是肾，栗子被称为“肾之果”，有补肾壮腰、活血化瘀功能，很适合冬天人体的需要。
3、羊肉：改善血液循环
冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。
4、牛肉：暖胃
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
5、大白菜：提高免疫力
大白菜中含丰富的及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对人体的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。它具有消食的作用;除此之外，它还具有清肺止咳的作用。大白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高人体的免疫力、补充大脑营养有重要的作用。
6、红薯：健脾胃
由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，小雪节气常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
7、白萝卜：利肺
民间流传“冬吃萝卜夏吃姜”之谚语，萝卜古称菜菔，也称萝卜为“土人参”。中医认为，冬季服食白萝卜，可健脾养胃、益气补精，且能预防疾病，有益于健康。冬季人们很注重养生饮食，却缺乏运动，体内会积聚过多的热，而白萝卜可助于消化、去咳止痰的作用。
8、荸荠：利咽化痰
荸荠是寒性食物，既可清热泻火、利咽化痰，又可补充营养，但荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫。
所以不宜生吃，不妨将其洗净后煮粥。煮熟的荸荠更甜，而且能与谷物粮食营养互补，起到清热化痰的作用。
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