晚上用手机听音乐睡觉有什么坏处

Question

我现在天天晚上都用手机听音乐睡觉、除非手机没电了、已经成为了一种习惯、而且都会听着音乐睡着、到早上醒来还在放、但是耳机已经被我弄掉了、大概是我睡觉时掉掉得、这样子对身体有什么坏处吗？？会生什么病吗？？

Answer 1

这要看你听多久，所听音乐声音的强度而定
当人耳听到的音量超过85分贝时，时间过长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用。长时间会造成听力衰退，严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。由于首先出现的是高频听力下降，而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响，所以早期常被忽视。只有当听力损失向低频延伸，语言频率听力损失到一定程度后，才会出现主观感觉听力阻碍，使语言交流和社会活动受到影响。因此，使用耳机听东西给年轻人带来的影响，通常要多年之后才能显现出来
所以，建议睡前听音乐最好不要超1小时，减小入耳音量，以柔和不刺耳歌曲为宜

Answer 2

手机放着音乐没有什么，手机上着对头部辐射很大，建议你把手机定时关机， 有的手机你只上网页，过一段时间它就自动断开了，但你上着飞信 QQ 就不好了，严重的引起精神衰弱

Answer 3

我以前也常这样，但是每天醒来总觉得很疲劳，可能是手机的辐射，所以现在我改成定时关机，可以听歌睡觉又不会觉得疲劳，，希望你试试哦

Answer 4

长期听收音机入睡，半夜睡不着也听，现在一直内耳痛。

Answer 5

有坏处

晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播，尤其不能整夜听。耳朵内的耳膜长时间处在工作状态，如果得不到适当的休息，长期下来可能造成听力损伤，严重的甚至可能导致耳聋。夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻，在一个安静的环境里入睡，对人体是有好处的。
另外，听音乐睡觉，可能使大脑处于亚兴奋状态，不能得到彻底放松。 谢谢采纳