胡萝卜和什么搭配最营养

Question

如题所述

Answer 1

胡萝卜和什么一起吃最有营养？

Answer 2

胡萝卜一定要放肉炖，胡萝卜中的胡萝卜素是人体容易缺少的营养元素，同时也是一种脂溶性的营养元素，肉中的脂肪可以促进人体对胡萝卜素的吸收。这道菜里营养比较全面，可以经常食用。本回答被提问者采纳

Answer 3

胡萝卜一定要放肉炖，胡萝卜中的胡萝卜素是人体容易缺少的营养元素，同时也是一种脂溶性的营养元素，肉中的脂肪可以促进人体对胡萝卜素的吸收。这道菜里营养比较全面，可以经常食用。

Answer 4

胡萝卜是脂溶性蔬菜，和肉搭配是最好的。