听说人的肠子里会残留3-13公斤的垃圾，被消化对身体也不好。如果清除了也可以达到减肥的效果嘛。好像吃什么含纤维的食物，还是什么维生素什么的，可以清除。要真的有用啊。大家说说把，清除体内垃圾，吃什么好，例如说水果啊。还有呢。想赚分的就不要打我的主意了。答得好追加50分。不要去网上复制的。