浓粥、稀饭、面条、馄饨、包子等为主，副食还可以包括鱼、瘦肉、肝、蛋、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主要食物是大米、面粉，每天大约需要100克，随着年龄的增长逐渐增加；豆制品每天25克左右，以豆腐和豆干为主；每天1个鸡蛋，蒸、炖、煮、炒都可以；肉、鱼每天50~75克，慢慢增加到100克；豆浆或牛乳，每天500克左右，1岁以后就会减少到250毫升；水果要根据具体情况而定。
断奶时不要太急，要循环往复，可以按时给宝宝添加辅食，并逐步给宝宝断奶。如果产妇要按时给宝宝补充一些辅食，在宝宝半岁左右，可以添加辅食，这样产妇在这个时间可以适当减少母乳的数量。在选择给宝宝断奶的时候，不能突然断奶，会导致宝宝的适应能力下降，循序渐进。6个月大的宝宝可以添加辅食，6个月时产妇可以为宝宝断奶做准备，每天添加一些辅食，减少喂奶次数，直到宝宝断奶，宝宝这样断奶也不会对宝宝造成伤害。当产妇给宝宝断奶时，可以用过多的方法给宝宝断奶，比如在妈妈的母乳上摸裤子、躲着宝宝不见等，这些都会给宝宝带来心理上的伤害，宝宝开始断奶时都会哭闹，产妇不能因为宝宝的哭闹而选择继续母乳。
断奶应与添加辅食的同时进行，最好是加入辅食后，计划断奶。在断奶期间，婴儿在一天内进食应以母乳为主，足量辅食，辅食为辅。在3餐中添加辅食的时间最好与成人一致，培养孩子良好的进餐习惯。在婴儿因断奶而心烦意乱的时候，妈妈要安抚宝宝的情绪，不要疏远宝宝加重 TA的焦虑。但是，爸爸也要从旁协助，和妈妈一起承担宝宝的依赖，让断奶更顺利。在白天，食物很容易转移孩子的注意力，断奶相对容易些。日间断奶成功，再到夜间，让宝宝逐步接受。
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第1个回答 2021-09-27
断奶的时候，妈妈们都想着尽快的给宝宝补充营养，但是宝宝的肠胃很嫩，咀嚼和消化能力都很弱，粗糙的食物会让宝宝消化不良，容易导致腹泻，所以，宝宝断奶后要给宝宝吃一些软烂的辅食，比如菜泥，肉末，蛋羹等，这些食物不但营养丰富，而且好消化。
第2个回答 2021-09-27
刚断奶的孩子可以给孩子吃一些乳酪。水果泥。芝士，米糊，鸡蛋羹，这几种食物都是非常好消化和吸收的。
第3个回答 2021-09-28
可以选择的辅食有不少。瘦肉粥、蔬菜粥、面条、包子等等，不过要让宝宝适应最好是给他喝奶粉过渡一下，比如优博敏佳
第4个回答 2021-10-01
不要添加一些太酸性的水果或蔬菜，像是马铃薯青豆之类的就可以，这个时候也要给他喝着配方奶粉像是尊享盖诺安这种口感清淡一些的就行
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