减肥期间可以吃油菜生菜金针菇白花苦菊油麦菜鸡蛋汤吗?

如题所述

可以吃的,虽然减肥,有时候也得吃点营养的食物,不然肉没减掉,人的身体就夸了,这些蔬菜必须得吃,每天保持得吃一个鸡蛋,水果这些都不能缺少。
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第1个回答  2021-03-27
减肥期间当然可以吃这几种菜汤的,并且能补充很多维生素。
第2个回答  2021-03-27
吃这几种菜减肥减的特别好,只要不吃肉大肉肥的,吃点牛肉鸡肉这类的东西都会减肥,不吃面食米面之类的东西都可以减肥,特别是黄瓜西红柿
第3个回答  2021-03-26
以上所说的这些食物在减肥期间都是可以吃的,包括肉类,也是必不可少的,只是要增加适量的运动,才能达到减肥的效果。
第4个回答  2021-03-26
减肥期间以前能吃什么现在也还是能吃。
只要比以前吃得少就行。