菠萝和柚子可以煮水喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

菠萝和柚子可以煮水喝吗？
菠萝和柚子都是可以煮水喝的

菠萝熬水喝可以有减肥、通肠道、美容养颜、止咳、中暑、助消化、改善循环等好处。喝菠萝水时最好加入一点盐，菠萝中含有刺激作用的苷类物质和菠萝蛋白酶，它们会分解体内的蛋白质，对口腔和皮肤有些许刺激作用，加入适量盐可以很好的缓解菠萝中的刺激性物质所带来的危害。
比如菠萝煮水的功效：
1、减肥：菠萝是一种低脂肪、低热量的水果。菠萝果汁中含有的菠萝酵素能酸解脂肪，每天在食材中加入菠萝对减肥有一定的作用。
2、润肠通便：菠萝中含有的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，吸附肠壁上的垃圾，加速排泄物的排放，经常用菠萝泡水喝能达到润肠通便的功效。

3、养颜美容：每100克菠萝中含有维生素30毫克，它具有抑制皮肤黑色素的形成，同时菠萝中含有的维生素能够有效防止皮肤干裂、滋润肌肤，因此菠萝熬水喝能够有养颜美容的功效。
4、缓解咳嗽、感冒：菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，它能够有效的降低支气管炎，而且自古以来菠萝水就用来缓解嗓子疼、咳嗽以及感冒等症状。
5、缓解中暑症状：菠萝熬水后加入适量的盐，食用后可以缓解中暑的症状，菠萝本身具有一定的凉身作用，夏日里经常饮用菠萝汁能够消暑和预防中暑。
6、改善血液循环：菠萝中含有一种“菠萝朊酶”的物质，它能够分解蛋白质，溶解阻塞组织中的纤维白丹和血凝块，改善血液循环，稀释血凝块，可以预防脂肪的沉积和促进血液循环。
7、助消化：菠萝中的蛋白酶在胃中可以分解蛋白质，从而补充人体消化酶的缺失，使得人体恢复正常的消化机能。饭后适宜来一杯菠萝水，可以很好的缓解消化问题。

Answer 2

菠萝和柚子可以煮水喝

柚子和菠萝都有消除疲劳的作用，柚子和菠萝同食，不会互相影响营养，

也不会产生什么不良的反应，所以柚子和菠萝可以一起吃。

菠萝性微寒，而柚子也是凉性的，

如果菠萝和柚子吃多了，容易产生腹痛、腹泻的现象，所以菠萝和柚子不能同食太多。

适宜人群

柚子中含有类胰岛素的成分，经常吃柚子，可帮助降低血糖，非常适合糖尿病患者食用；

菠萝中含有的酶、糖、盐等物质具有利尿的作用，适宜肾炎和高血压患者食用。

Answer 3

菠萝和柚子都可以煮水喝，菠萝煮水后酸酸甜甜的，颜色也好看，柚子煮水后加点蜂蜜，可以止咳，喝了后清清爽爽的。

Answer 4

可以，菠萝与柚子一起煮水喝，对身体很好。

Answer 5

1、应该可以的。市面上有卖菠萝和柚子茶的。泡水喝可以煮水喝应该也可以的。
2、关键是否喜欢这口味，