树莓和覆盆子的区别如下：
1、果实形态特征不同
树莓果实由很多小核果组成，近球形或卵球形，直径1－1．2厘米，红色，密被细柔毛；核具皱纹。花期2－3月，果期4－6月。
覆盆子果实近球形，多汁液，直径1－1．4厘米，红色或橙黄色，密被短绒毛；核具明显洼孔。花期5－6月，果期8－9月。
2、生长习性不同
树莓山莓多生于向阳山坡、溪边、山谷、荒地和疏密灌丛中潮湿处。海拔200－2200米。特别是刚开垦的生荒地，只要有山莓营养繁殖体，即以根蘖芽成苗，改变周围生境。
覆盆子覆盆子生山地杂木林边、灌丛或荒野，海拔500－2000米。在山坡、路边阳处或阴处灌木丛中常见。通常生于山区、半山区的溪旁、山坡灌丛、林边及乱石堆中。
3、种植季节不同
树莓不分南北，气温在0℃以上时都可以栽植，但以春秋两季为好。春季在3月中旬至4月下旬，秋季在10月中旬至11月下旬为栽植最佳时间。春季栽植的当年有少量挂果，秋季栽植的翌年夏季多数能挂果，第3年进入盛果期，可连续结果30年以上。
覆盆子可春栽，也可秋栽，一般以11月中下旬或3月中下旬为宜。选择避风向阳、土质疏松、有机质含量高，土壤湿润不宜积水的地块建园。
参考资料：百度百科-树莓
参考资料：百度百科-覆盆子
很多人都以为树莓就是覆盆子，其实我们超市买到的才是树莓。而覆盆子主要入药，树莓是水果的一种，也可加工各种饮料、食品、果酒及化妆品原料等，是国内外极为时尚的小浆果。树莓中含的Ve和SOD（过氧化物歧化酶）为水果之最，为了更有说服力，以下会从专业角度解读下Ve和SOD对女性美容养颜的好处。
Ve是一种脂溶性维生素，又称为生育酚，是很重要的一种抗氧化剂。因为是脂溶性的，所以对皮肤保护皮质、皮脂膜作用很大。Ve还可以有效的净化机体，使皮肤保持洁白细嫩的功能，进而达到改善皮肤，美容养颜的作用。
皮肤衰老和损伤是人体衰老的重要特征，而人体衰老是由于活性氧类自由基堆积或清除产生障碍的后果，体内的多余自由基会引起细胞损伤以及色素沉着。由于人的皮肤直接与氧气接触，会造成皮肤的老化和损伤。而SOD是生物体内存在的一种抗氧化金属酶，它能够催化超氧阴离子自由基歧化生成氧和过氧化氢，在机体氧化与抗氧化平衡中起到至关重要的作用。
另外它们的叶片部分不同：树莓的叶片是卵形后至卵状披针形的，上面的颜色稍微浅一些，下面的颜色深。初期有毛，后期会慢慢掉落。而覆盆子叶片是椭圆形或者长卵形的，上下两面都有毛。
花瓣不同：树莓花瓣是长圆形或椭圆形的，而覆盆子花瓣是匙形的。
国内成规模的种植树莓南方以云南的怡颗莓为代表，种植技术来自美国。北方以星季农场为代表，技术来自荷兰。
如果选择树莓的话，甲乙选择这两个品牌的，口感和味道都不错。
本回答被网友采纳更多的时候，悬钩子成为了悬钩子属植物的代称，因此从某种程度上说，树莓也是覆盆子的一种（或者说“几种”更准确一些，因为树莓也分红树莓、黑树莓、黄树莓等多个种类。）
悬钩子属的植物很容易辨认：它们一般都是灌木或木质藤本，茎和叶片背面的叶脉上有皮刺，果实是由多个离生心皮发育而成的浆果状聚合果。详情
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你问的是哪种，不好解答。