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    • 为什么有些人饭量少，活动量大，还那么胖？ 减不下来体重？

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    推荐答案   2019-06-29
    人和人的新陈代谢水平是不一样的，新陈代谢快的人能更快更多的将热量消耗掉，新陈代谢慢的人，消耗和利用热量的水平低，就会将热量变成脂肪储存起来，这也就你朋友饭量少活动量大还是会胖的原因。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2019-12-19
    12天减去身上12%的办法
    不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天:
    头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限
    第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限
    最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
    希望被采纳。
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